Trainingsmaterial PTP Coreball

Die coreball wurde entwickelt, um die zentrale Kraft, das Gleichgewicht, die Flexibilität und die Körperhaltung zu verbessern. Bei dem Versuch, stabil zu bleiben, aktiviert der Körper die stabilisierenden Muskeln. Diese Aktivierung der zentralen Muskeln verbessert das Gleichgewicht, die Ausrichtung der Wirbelsäule und die motorische Koordination. Sie kann auch eine stimulierende Umgebung für Funktionstraining und Pilates-Übungen bieten.- Structure splitterfrei in Handelsqualität, mit einem Maximalgewicht von 1000 kg und rutschfester Textur- Hilft bei der Entwicklung der Rumpfstabilisierung- Tr ägt zu einer bewussteren Körperhaltung und zur Linderung von Rückenschmerzen bei- Empfohlen zur Verletzungsprävention- Beinhaltet eine Pumpe und eine Übungsanleitung.