Clean Mind, Clean Body: A 28-Day Plan for Physical, Mental, and Spiritual Self-Care

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Bücher EAN 9780062947314

Clean Mind, Clean Body: A 28-Day Plan for Physical, Mental, and Spiritual Self-Care

Name: Clean Mind, Clean Body: A 28-Day Plan for Physical, Mental, and Spiritual Self-Care
Brand: Dey Street Books
SKU: 9780062947314
Price: 22.98 EUR
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Hersteller: Dey Street Books · MPN: M00062947311

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Hersteller: Dey Street Books
EAN: 9780062947314
Hersteller-Artikelnr.: M00062947311
Kategorie: Bücher
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Produktbeschreibung

An easy reset for feeling and living better. - DEEPAK CHOPRA Tara makes purposeful self-care easy and enjoyable! - DAPHNE OZ A life-changing detox for body and mind that will transform your daily routine and your habits from wellness expert and Strala Yoga founder Tara Stiles. Most of us are constantly plugged in and stressed out-tethered to our phones and e-mail overworked and inactive at our desk jobs and out of touch with what our bodies and our brains really need. Clean Mind Clean Body is the ultimate reset button an immersive experience in mental and physical self-care that will tran

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