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15.07.2026
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Atem - Kraftquelle deines Lebens: Klassische Übungen aus dem Pranayama
Hersteller:
Trias
· MPN: 1165001
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19,00 €
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Zuletzt aktualisiert: 23.09.2026 18:12 Uhr
Produktfakten auf einen Blick
- Hersteller
- Trias
- EAN
- 9783432108223
- Hersteller-Artikelnr.
- 1165001
- Ø Bewertung
- 5,0 / 5,0 (4 Bewertungen)
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Produktbeschreibung
Atem - Kraftquelle deines Lebens | Klassische Übungen aus dem Pranayama | Swami Saradananda | Buch
Bewertungen & Erfahrungen
Verteilung basiert auf 4 vorliegenden Einzelbewertungen.
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Gut zu lesen!
Das Buch ist sehr übersichtlich gestaltet. Es werden nicht nur jede Menge Atemübungen verständlich erklärt, sondern auch Übungssequenzen wie der Sonnen- oder Mondgruss. Darüber hinaus finden sich zahlreiche Informationen und Tipps rund ums Atmen, Wohlfühlen, Stärken etc. Am Ende des Buchs sind auch noch verschiedene Gesundheitsprogramme zu finden. Absolut tolles und brauchbares Buch!
Kann man richtiges Atmen lernen.
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