Weniger ist mehr: Ein Leben lang gesund und schön durch Intervallfasten
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EAN 9783742315380

Weniger ist mehr: Ein Leben lang gesund und schön durch Intervallfasten

Hersteller: Riva  ·  MPN: 1078007
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Produktfakten auf einen Blick

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Produktbeschreibung

Weniger ist mehr | Ein Leben lang gesund und schön durch Intervallfasten | Jason Fung (u. a.) | Buch

Bewertungen & Erfahrungen

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Verteilung basiert auf 5 vorliegenden Einzelbewertungen.

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Redaktion 10.06.2026 testmonster.de · Redaktion
Dieser Guide ist eine fantastische und sehr hilfreiche Ressource, um alle wichtigen Informationen zum Intervallfasten zu verstehen und umzusetzen. Die Erklärungen sind sehr klar und die Tipps sind wirklich wertvoll für ein langes und schlankes Leben.
Redaktion 10.06.2026 testmonster.de · Redaktion
Dieser Guide bietet eine sehr gute Einführung in das Intervallfasten und ist informativ, allerdings fehlen einige tiefgehende Details zu den praktischen Umsetzungsstrategien.
Redaktion 10.06.2026 testmonster.de · Redaktion
Sehr gut
Amazon Kunde 30.05.2023 amazon.de
Ein Buch, dass ich auch Ärzten empfehlen würde zu lesen. Bei Diabetes 2 wurde mir immer noch empfohlen 5 x am Tag was zu essen, auch wenn ich absolut keinen Hunger habe. Habe dann den Arzt gewechselt, der auch sehr positiv zu Intervallfasten und Essensverzicht steht.
ein Kunde 30.05.2023 amazon.de
Den nützlichen Inhalt dieses Buches hätte man auf zehn Seiten zusammenfassen oder aus Youtube Videos lernen können, das Buch besteht zum größten Teil aus im Plauderton erzählten Anekdoten mehrer Personen, darüber was sie Bedenken hatten vor dem Fasten und was ihre Freunde sagen würden und so weiter, das wird über 200 Seiten ausgebreitet.
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