Shiatsu für zuhause – Das Praxisbuch: Mit Selbstmassage & Akupressur Schritt für Schritt gegen Stress, Verspannungen und Schmerzen – inkl. 5‑Min.‑Routinen, Meridian-Karten, 21‑Tage‑Challenge uvm.
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EAN 9783757619336

Shiatsu für zuhause – Das Praxisbuch: Mit Selbstmassage & Akupressur Schritt für Schritt gegen Stress, Verspannungen und Schmerzen – inkl. 5‑Min.‑Routinen, Meridian-Karten, 21‑Tage‑Challenge uvm.

Hersteller: Edition Aize  ·  MPN: 12753125
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Produktbeschreibung

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Bewertungen & Erfahrungen

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Redaktion 08.07.2026 testmonster.de · Redaktion
Das Buch bietet eine sehr gute Einführung in Shiatsu für zuhause und die Übungen sind hilfreich, allerdings fehlen mir noch ein paar tiefere Details für fortgeschrittene Techniken. Die Routinen sind gut strukturiert und helfen aber schon sehr bei der Entspannung.
Redaktion 08.07.2026 testmonster.de · Redaktion
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