Pilates Anatomie. Pilates Übungen verstehen und richtig trainieren. Mit anatomischen Illustrationen von 45 Grundübungen und fertigen Plänen für das ... Ratgeber für Stabilität und Balance
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EAN 9783767910669

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Produktbeschreibung

Pilates Anatomie | Der vollständig illustrierte Ratgeber für Stabilität und Balance | Taschenbuch

Bewertungen & Erfahrungen

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Verteilung basiert auf 3 vorliegenden Einzelbewertungen.

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Redaktion 10.06.2026 testmonster.de · Redaktion
Dieses Buch bietet eine wirklich spannende und tiefgehende Einführung in Pilates und erklärt die positiven Körperveränderungen sehr anschaulich. Ich bin begeistert von der neuen Perspektive, aus der das Pilates präsentiert wird.
Redaktion 10.06.2026 testmonster.de · Redaktion
Das Buch bietet eine interessante Einführung in Pilates und seine Wirkung auf den Körper, obwohl die Darstellung der Anatomie etwas oberflächlich ist. Es ist ein guter Einstieg für Interessierte, die mehr über die Grundlagen wissen möchten.
Redaktion 10.06.2026 testmonster.de · Redaktion
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