Achtsamkeit - Ihre Wurzeln, ihre Früchte
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Achtsamkeit - Ihre Wurzeln, ihre Früchte

Hersteller: Arbor Verlag  ·  MPN: 1233770
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Produktfakten auf einen Blick

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Produktbeschreibung

Achtsamkeit - ihre Wurzeln, ihre Früchte | Jon Kabat-Zinn (u. a.) | Taschenbuch | 520 S. | Deutsch

Bewertungen & Erfahrungen

4,4 von 5,0
5 Bewertungen
5 ★ 2
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3 ★ 0
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1 ★ 0

Verteilung basiert auf 5 vorliegenden Einzelbewertungen.

Wir bündeln Bewertungen aus verschiedenen Quellen und geprüfte Nutzerbewertungen von testmonster.de, um dir ein ehrliches Gesamtbild zu geben.

Redaktion 07.08.2026 testmonster.de · Redaktion
Das Buch bietet einen sehr guten Einblick in die Prinzipien der Achtsamkeit und ihre breite Anwendung in verschiedenen Lebensbereichen. Allerdings hätte ich mir mehr tiefergehende Beispiele aus der Neurowissenschaft gewünscht.
Redaktion 07.08.2026 testmonster.de · Redaktion
Dieses Buch bietet eine tiefgehende und sehr hilfreiche Einführung in die Achtsamkeit und ihre vielfältigen Anwendungen in verschiedenen Lebensbereichen. Die Inhalte sind wissenschaftlich fundiert und sehr inspirierend.
Redaktion 07.08.2026 testmonster.de · Redaktion
Perfekt!
F. Hoff 25.09.2023 amazon.de
Wichtiges Buch im allgemeinen "Achtsamkeitstrent", denn es verweist deutlich auf die Wurzeln der Methode, die bekanntlich im Satipatthana-Sutra liegen und mit den ethischen Prinzipien des Buddhismus verbunden ist. Der Reduktion auf eine "Technik" zu Gesundheit wird in den meisten der Artikel ein wesentlich differenzier der Standpunkt entgegengestellt.
Bernd Drannaschk 25.09.2023 amazon.de
Das Buch bietet Anregungen zum Thema in verschiedenen Richtungen. Ich habe mir dann einen mich ansprechenden Autor und dazu gehörige Literatur gesucht. Dies hat mich dann weiter gebracht.Das Niveau fand ich teilweise sehr hoch und für mich an der Grenze des Verständlichen.
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