Name: Programmdesign im Functional Training: Individuelle Trainingsinhalte für optimale Ergebnisse
Brand: RIVA
SKU: 9783868837292
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Programmdesign im Functional Training: Individuelle Trainingsinhalte für optimale Ergebnisse

Hersteller: Riva · MPN: 1254795

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Zuletzt aktualisiert: 23.09.2026 06:14 Uhr

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Produktfakten auf einen Blick

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EAN: 9783868837292
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Produktbeschreibung

Programmdesign im Functional Training | Individuelle Trainingsinhalte für optimale Ergebnisse | Buch

Redaktion 09.06.2026 testmonster.de · Redaktion

Wir haben das Material durchgesehen und finden es in Ordnung. Die Darstellung der Informationen ist übersichtlich und die Lesbarkeit ist gut. Es ist eine Anleitung, die man zur Anwendung bringen kann. Für jemanden, der tiefer in die Materie einsteigen möchte, bietet es eine Grundlage.

Andreas Schröder 07.08.2023 amazon.de

Meiner Ansicht nach eine absolute must-have Publikation für Functional Training. Das Buch ist super strukturiert. Besonders beeindruckend ist das Kaptitel Screening & Testing mit dem 6x5-Selbsttest. Alle Erklärungen und Ausführungen werden sehr klar und praxisnah erklärt und sind mit einfachen Hilfsmitteln umsetzbar. Alles in allem ist das Buch eine tolle und sehr gelungene Inspirationsquelle für neue Ansätze im Trainingsalltag.

Kora Dierichs 07.08.2023 amazon.de

Absolutes Must-Have! So vollgepackt mit Infos & Übungen. Und dabei total straight forward. Kein unnötiges Bla-Bla sondern einfach "reinlesen und anwenden". Klappt wunderbar mit meinen Kunden, aber auch für mich selbst mega wertvoll. Dank der tollen Aufbereitung sehr übersichtlich und auch fürs Auge eine Freude. Ich bin total begeistert!

Torsten Völkel 07.08.2023 amazon.de

Sehr gutes Buch mit Theorie und Praxisteil. Es geht dem Thema auf dem Grund. Meine Art ein funktionelles Training zu erstellen hat es geändert. Es ist kein reines Übungsglossar, sondern erklärt das Wie und Warum. Dazu ist es angenehm zu lesen, einfach und verständlich geschrieben. Ein Highlight in meiner Trainer-Bibliothek.

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