Schlaf ist die beste Medizin: Schlau, schlank und gesund über Nacht – Schlafexperte Dr. Christian Benedict erklärt, wie es geht!

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EAN 9783959102308

Schlaf ist die beste Medizin: Schlau, schlank und gesund über Nacht – Schlafexperte Dr. Christian Benedict erklärt, wie es geht!

Name: Schlaf ist die beste Medizin: Schlau, schlank und gesund über Nacht – Schlafexperte Dr. Christian Benedict erklärt, wie es geht!
Brand: Eden Books
SKU: 9783959102308
Price: 16.95 EUR
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Rating: 4.7 (3 reviews)

Hersteller: Eden Books · MPN: 1131180

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Produktfakten auf einen Blick

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Produktbeschreibung

Bewertungen & Erfahrungen

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Verteilung basiert auf 3 vorliegenden Einzelbewertungen.

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Redaktion 21.06.2026 testmonster.de · Redaktion

Dieses Buch bietet sehr wertvolle Einblicke in die Bedeutung des Schlafs und wie wir es optimieren können, es ist eine gute Grundlage für weiterführende Lektüre. Allerdings fehlen einige tiefgehende praktische Tipps zur sofortigen Umsetzung.

Rene Hennes 27.06.2024 amazon.de

Ein wirklich geniales Buch. Ursprünglich gekauft damit wir es unserem Nachwuchs einfacher und leichter machen musste ich schnell feststellen das es auch uns hilft. Leicht und verständlich erklärt. Top. Für alle frisch gebackenen Eltern oder Menschen mit Schlafproblemen eine wirkliche Empfehlung.

Jan 27.06.2024 amazon.de

Das Buch von Christian Benedict und Minna Tunberger ist informativ, toll illustriert und erfrischend unterhaltsam (obwohl es ein Sachbuch ist). Ein tolles und absolut empfehlenswertes Buch für jedermann, egal ob mit oder ohne Schlafproblemen.

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