Aerobic Step - Höhenverstellbar 10-15 CM - Anti-Rutsch Niedrig - Stepper Fitness - Stepperbank - Home and Gym

Höhenverstellbar von 10 cm bis 15 cm. Steppen ist eine beliebte Form der Bewegung bei der Sie auf niederschwellige aber effektive Weise etwas für Ihre Gesundheit tun. Bei Step-Aerobic oder Steps benutzen Sie eine Step-Bank wie den Umbro Aerobic Step. Die niederschwelligen Bewegungen und der höhenverstellbare Fitness-Stepper machen den Sport für Männer und Frauen jeden Alters zugänglich. Die Mindesthöhe des Fitness Steppers beträgt 10 Zentimeter die maximale Höhe ist auf 15 Zentimeter einstellbar. Mit Step-Fitness trainieren Sie gleichzeitig Beine Gesäß und Hüfte können aber auch Armübunge n wie Liegestütze besonders intensiv gestalten. Vorteile von Step-Aerobic Step-Aerobic hat mehrere Vorteile und ist daher sowohl in Fitnessstudios als auch beim Training zu Hause beliebt. Die Intensität Ihres Trainings hängt von der Höhe des Step-Aerobic-Geräts ab. Sie können den Umbro Fitness Step mit einer Mindesthöhe von 10 Zentimetern und einer Höchsthöhe von 15 Zentimetern verwenden. Beim Auf- und Absteigen auf den Umbro Stepper erhöht sich die Herzfrequenz so dass Herz und Lunge stärker arbeiten müssen. Das trainiert Ihre Ausdauer und beugt hohem Blutdruck vor. Auf dem Fitness-Stepper können Sie verschiedene Ãœbungen von Fitness bis Krafttraining durchführen. Anti-Rutsch-Beschichtung und verstellbare Stufenhöhen Um sicherzustellen dass der Aerobic Step für verschiedene Altersgruppen und Sportniveaus geeignet ist verfügt er über 2 verschiedene Stufenhöhen. Ohne Beine hat die Fitness-Stufe eine Höhe von 10 Zentimetern. Durch Hinzufügen der Beine an der Unterseite der Trittbank wird diese auf eine Höhe von 15 cm erhöht. Dadurch werden die Ãœbungen die Sie auf der Step-Bank ausführen noch intensiver und effektiver. Dank der Anti-Rutsch-Beschichtung auf der Oberfläche der Aerobic Step Bank vermeiden Sie Unfälle beim Training. Spezifikationen Umbro aerobic step Höhenverstellbar: 10-15 Zentimeter Maximale Gewichtskapazität: 150 KG Marke: Umbro Farbe: grau schwarz Anti-Rutsch-Schicht Für den Heimgebrauch und Fitnessstudios Gebrauch: Für das Aerobic-Training