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13.07.2026
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Heilen mit Yoga: Die Seele stärken bei Burnout, Depression und Ängsten
Hersteller:
Trias
· MPN: 1054314
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Zuletzt aktualisiert: 23.09.2026 06:14 Uhr
Produktfakten auf einen Blick
- Hersteller
- Trias
- EAN
- 9783432104201
- Hersteller-Artikelnr.
- 1054314
- Ø Bewertung
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Produktbeschreibung
Heilen mit Yoga | Die Seele stärken bei Burnout, Depression und Ängsten | Christiane Wolff (u. a.)
Bewertungen & Erfahrungen
Verteilung basiert auf 3 vorliegenden Einzelbewertungen.
Wir bündeln Bewertungen aus verschiedenen Quellen und geprüfte Nutzerbewertungen von testmonster.de, um dir ein ehrliches Gesamtbild zu geben.
Das Buch ist sehr gut für ungeübte Yoga Neulinge geeignet. Es wird sehr gut erklärt und mit den Bildern kann man die Übungen mit einem Spiegel gut lernen.Mit der vorgegebenen Atemtechnik kann man zu sich selbst finden, sich erden und einen inneren Halt gewinnen.Ich habe das Buch am Ende meiner Depression gefunden, und es begleitet mich weiter, um nicht einen Rückfall zu erleiden. Gerne empfehle ich es anderen Menschen mit Depressionen und Ängsten.
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