Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co. (Claudia Croos-Müller, Band 2)

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EAN 9783466309450

Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co. (Claudia Croos-Müller, Band 2)

Name: Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co. (Claudia Croos-Müller, Band 2)
Brand: Kösel-Verlag
SKU: 9783466309450
Rating: 5 (1 reviews)

Hersteller: Kösel-Verlag · MPN: 1060147

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Produktfakten auf einen Blick

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EAN: 9783466309450
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Produktbeschreibung

Das Gute-Laune-Schaf Oscar hat eine Freundin gefunden Herzklopfen, Ängste, Sorgen? Gute-Laune-Schaf Oscar weiß: Das muss nicht so bleiben. Denn der leichteste Weg raus aus dem Tief führt über den Körper. Nichts beeinflusst unsere Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Nachdem Oscar mit seinem ersten Buch Kopf hoch den Überraschungserfolg des letzten Jahres hingelegt hat, hat er Spaß gefunden an seiner Rolle als Körpertherapeut mit dem einfachsten Bewegungsprogramm der Welt. Zusammen mit seiner neuen Freundin Emily präsentiert er 12 hochwirksame Übungen, die sich überall und jederzeit

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Manuela G. 15.05.2024 amazon.de

Ist mein 4. Buch aus dieser Reihe, welches ich an jemanden verschenkt habe, der unter einer Depression leidet. Als kleine und niedlich illustrierte Alltagsunterstützung gedacht und als Helferlein mit simplen, dennoch wirksamen Ideen.

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