A book every woman, even if they’re not highly active should read. Extremely practical advice and information that empowers women to feel confident moving into the next phase of their life.
Next Level: Your Guide to Kicking Ass, Feeling Great, and Crushing Goals Through Menopause and Beyond
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Rodale
· MPN: 1189896
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Zuletzt aktualisiert: 12.05.2026 19:39 Uhr
Produktfakten auf einen Blick
- Hersteller
- Rodale
- EAN
- 9780593233153
- Hersteller-Artikelnr.
- 1189896
- Kategorie
- Fitnessratgeber
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Produktbeschreibung
"For active women, menopause hits hard. Overnight, your body doesn't feel like the one you know and love anymore--you're battling new symptoms, might be gaining weight, losing endurance and strength, and taking longer to bounce back from workouts that used to be easy. The things that have always kept you fit and healthy just seem to stop working the way they used to."--
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