The Phone Fix: The Brain-Focused Guide to Building Healthy Digital Habits and Breaking Bad Ones
Populärwissenschaft EAN 9781035903009

The Phone Fix: The Brain-Focused Guide to Building Healthy Digital Habits and Breaking Bad Ones

Hersteller: Apollo  ·  MPN: 6892192
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Apollo
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Produktbeschreibung

What is really happening in your brain when you use your phone, and how to harness it. Humans are often fearful of the day the world will be ruled by machines, but have they not already taken over? The average person spends 4-5 hours a day on their phone, about a third of the time they are awake. We self-interrupt our work and social lives, forgo sleep, procrastinate important tasks and opt for digital distraction when we're bored or feel uncomfortable. NHS neurology doctor and neuroscientist Faye Begeti describes what is happening in our brain when we use our phones and why we have formed

Bewertungen & Erfahrungen

4,7 von 5
3 Bewertungen
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Verteilung basiert auf 3 vorliegenden Einzelbewertungen.

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Redaktion 05.07.2026 testmonster.de · Redaktion
Dieses Buch bietet sehr interessante Einblicke in unsere kognitiven Prozesse und ist eine spannende Lektüre. Allerdings empfand ich einige Teile als etwas zu theoretisch.
Redaktion 05.07.2026 testmonster.de · Redaktion
Super!
Fabiana C. 10.05.2024 amazon.de
excelente libro!!
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