It Didn't Start with You: How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle

Medizin EAN 9781101980385

It Didn't Start with You: How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle

Name: It Didn't Start with You: How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle
Brand: Penguin
SKU: 9781101980385
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Hersteller: Penguin · MPN: 1125464

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EAN: 9781101980385
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Produktbeschreibung

INTERNATIONAL BESTSELLER — MORE THAN THREE MILLION COPIES SOLD TRANSLATED INTO 39 LANGUAGES FULLY REVISED AND UPDATED IN 2025 “This groundbreaking book offers a compelling understanding of inherited trauma and fresh, powerful tools for relieving its suffering. Mark Wolynn is a wise and trustworthy guide on the journey toward healing.” —Tara Brach, PhD, author of Radical Acceptance and True Refuge It Didn’t Start With You and its companion, The Official It Didn't Start with You Workbook, provide a groundbreaking approach to transforming traumatic legacies passed down in families over gener

Bewertungen & Erfahrungen

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Ella W. 23.05.2024 amazon.de

The greatest Psychology Book so far. The author writes it with so much love, respect and dignity that I as a reader got goosebumps, so much Information, so much real research data, proofs. I bought it directly in 3 different languages for myself and family members. One important thing is , that this book is written in a way that it doesn’t hurt you emotionally or it doesn’t triggers you or any conditions you might have! Thank you!

Arbnora Kllokoqi 23.05.2024 amazon.de

This is one of my favorite books and, i highly recommended to everyone.

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