Gesund durch Ayurveda: Die Basics des indischen Heilwissens für ein langes Leben

Dieses Buch ist eine wahre Bereicherung für jeden, der sich für Ayurveda interessiert; die Anleitungen und Rezepte sind unglaublich hilfreich und leicht verständlich. Ich bin sehr begeistert von der Qualität und Tiefe des Inhalts!

Das Buch bietet zwar viele interessante Rezepte und einen guten Überblick über Ayurveda, jedoch empfand ich die Struktur als etwas unübersichtlich und die Erklärungen könnten für Anfänger noch detaillierter sein. Insgesamt ist es ein solides Nachschlagewerk, aber nicht die tiefgehende Anleitung, die man von einem Fachbuch erwarten würde.

Super!

Sehr guter Erhaltungszustand, schnelle Lieferung, sehr informatives Buch.

„Gesund durch Ayurveda“ ist ein Buch von Dr. Vinod Verma, das die Basics des indischen Heilwissens für ein langes Leben vermitteln möchte. Dabei geht es nicht hauptsächlich um gesunde Speisen, wie der Text auf dem Backcover vermuten lässt, sondern es ist ein Ayurveda-Rundumschlag im Schnelldurchlauf. Das geht leider zu Lasten der Tiefe. Grundlagen der indischen Lehre werden in wenigen Sätzen zusammengefasst und bieten so ein recht abstraktes Bild. Viele Fremdwörter werden nur kurz erklärt und später wieder aufgegriffen. Ein Leser, der sich erstmals mit Ayurveda beschäftigt, wird der Lektüre schnell überdrüssig, da er ihr nicht gut folgen kann. Die 50 Rezepte am Buchende sind relativ simpel und daher leicht verständlich. Leider sind die Gerichte nicht bebildert.„Gesund durch Ayurveda“ ist ein Buch, das an der Oberfläche der indischen Lehre kratzt, ohne befriedigend auf grundlegende Fragen einzugehen. Die Kapitel sind unübersichtlich und zum Teil unlogisch aufgebaut. Bei den Rezepten fehlen die Bilder.