Redaktion
13.07.2026
testmonster.de · Redaktion
Super!
Yoga als Therapie: Mit Asanas und Atemübungen gegen die häufigsten Erkrankungen
Hersteller:
Trias
· MPN: 1165007
Günstigster Preis
28,00 €
inkl. MwSt.
Bei 1 Anbieter im Vergleich
Zuletzt aktualisiert: 12.05.2026 19:39 Uhr
Produktfakten auf einen Blick
- Hersteller
- Trias
- EAN
- 9783432113760
- Hersteller-Artikelnr.
- 1165007
- Kategorie
- Stress
- Durchschnittsbewertung
- 5,0 / 5 (4 Bewertungen)
- Günstigster Preis
- 28,00 € (averdo DE)
- Anbieter im Vergleich
- 1 Shops
Produktbeschreibung
Selbstheilungskräfte aktivieren mit Yoga Ob Rückenschmerzen, Bluthochdruck oder Schlafprobleme - viele Erkrankungen sitzen tiefer oder an einer anderen Stelle, als wir auf den ersten Blick vermuten. Schmerzen und Krankheiten können aber auch eine Chance sein, genauer hinzusehen. Denn sie zeigen uns indirekt, dass wir mehr auf uns achten sollten. Und dabei kann Yoga helfen! Die erfahrene Yoga-Lehrerin Tasja Walther und Physiotherapeutin Sabine Dorscht nehmen Körper und Seele ganzheitlich in den Blick und bieten dir einen vielfältigen Methodenmix gegen deine Probleme: - Selbst
Bewertungen & Erfahrungen
Verteilung basiert auf 4 vorliegenden Einzelbewertungen.
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Das Buch ist sehr anschaulich und gut strukturiert. Durch die jeweiligen Bilder kann jede Übung gut nachvollzogen werden. Es sind viele verschiedene Asanas die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene machbar sind.Der theoretische Teil am Anfang und die Beschreibungen der einzelnen Krankheitsbilder sind sehr durchdacht und gut zu verstehen. Es macht sehr viel Spaß mit dem Buch zu arbeiten - gerade jetzt, wo keine Studios geöffnet sind!Vielen Dank dafür!
Das Buch ist super auch für Anfänger geeignet. Es beschreibt auch super einzelne Krankheitsbilder und gibt gezielt Übungen dazu. Es ist sehr übersichtlich gestaltet und die Übungen haben mir schon sehr geholfen. Es ist sehr Praxisnah und alles super gut erklärt.
Ich bin von dem Buch begeistert, so viele wichtige Informationen und viele tolle Übungen, die wunderbar verständlich beschrieben sind, so dass es möglich ist alle Übungen allein zu praktizieren.Danke für die vielen neuen Erkenntnisse!!!!
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