Endlich Nichtraucher! - ohne Gewichtszunahme: Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen

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CD zum Buch wurde nicht mitgeliefert

Ich habe dieses Buch empfohlen bekommen, und mir gedacht, ich habe überhaupt nichts zu verlieren, außer die paar Euros für das Buch. Ich hatte dann einen Aufenthalt im KH, und viel Zeit zum lesen, was meiner Meinung auch sehr gut war, denn dann wirkt es noch schneller, als wenn man es nur Stückchen für Stückchen liest. Ich habe mit jedem Absatz, immer mehr ekel vor den Zigaretten und auch vor mir bekommen, und meine letzte Zigarette schon viel eher geraucht, wie es im Buch empfohlen wird. Klar ist es eine Gehirnwäsche, aber das ist das Rauchen auch, denn man macht sich immer vor , das man die Zigaretten braucht, aber man braucht sie nichit. Ich selber hatte, keinerlei Entzugerscheinungen, im Gegenteil mein Geruchs und Geschmackssinn sind deutlich besser geworden. Ich habe mir die positiven Aspekte an die Pin Wand gehängt um immer wieder die Vorteile zu lesen.Bisher fehlte mir noch nichts. Meiner Meinung nach ist auch wichtig zu Wissen, das man keinerlei Ersatzstoffe braucht,und auch nicht nehmen sollte. Ich freue mich über jeden Tag, und ärgere mich eigentlich nur, das ich noch nicht eher aufgehört habe.

Ich habe jetzt 36 Jahre geraucht und mein größter Wunsch war, endlich damit aufzuhören! Aber geht das so leicht??? Ich will nicht schlecht gelaunt durch meinen Alltag gehen, ich hab auch keine Lust an Gewicht zu zulegen.... das alles waren meine Gedanken... trotzdem... ich hatte nichts zu verlieren. Ich hab mir das Buch "Endlich Nichtraucher! ohne Gewichtszunahme" bestellt. Ohne große Erwartungen habe ich angefangen zu lesen, aber mit jeder Seite die ich gelesen hatte, wurde mir deutlich vor Augen geführt, was ich meinem Körper da eigentlich angetan habe.Das Rauchen nicht "gesund" ist... klar, das weiß jedes Kind! Aber in diesem Buch wird es einem auf ganz sachlicher Ebene vermittelt, ganz ohne den Druck...DU MUSST AUFHÖREN ZU RAUCHEN. Ich hatte noch nicht mal die ersten 100 Seiten gelesen und hab schon aufgehört zu rauchen.Jetzt bin ich seit 9 Tagen rauchfrei, und es geht mir richtig gut, ich bin total stolz auf mich und diese Leistung. Wenn ich das früher gewusst hätte, dass es wirklich so einfach geht, dann hätte ich mir das Buch schon eher gekauft. Ich kann dieses Buch zu 100% empfehlen.... es funktioniert. Viel Glück ;-))))