Ich habe dieses Buch innerhalb kürzester Zeit durchgelesen, weil es einfach extrem kurzweilig geschrieben ist.Im ersten Teil wird in jedem Kapitel auf das Thema der Überschrift näher eingegangen (alles immer mit Fakten bzw. Quellen hinterlegt), es folgt eine (sehr oft zynische) "Hamsterrad" Regel und sodann folgen Beispiele "aus dem echten Arbeitsleben". Teilweise kann man nur den Kopf schütteln, manchmal empört man sich, das nächste Mal erkennt man seine doch sehr ähnliche Situation wieder und manchmal ist man einfach nur froh, daß es immer noch eine/n gegeben hat, der/m es noch schlechter erging. Es ist schon sehr erstaunlich wie grotesk erfinderisch so mancher Chef doch daher kommt!Dieser erste Teil ist - dem Thema entsprechend- sehr polemisch und arbeitgeberfeindlich- man sollte als Leser immer im Hinterkopf behalten, daß es sich immer wieder um Negativ-Bespiele handelt und sicher nicht jede Firma / jeder Chef zu jeder Zeit ihre Mitarbeiter so (mies) behandelt.Im zweiten Teil wird dann auf mögliche Änderungen seitens des Arbeitnehmers eingegangen (es gibt eben immer einer der macht und einen, der es mit sich machen läßt). Kurz gesagt: der Depp muß zunächst sich ändern, indem er sich darüber klar wird, was und wie er etwas will und hierin seine absolute Priorität setzen und klar zum Ausdruck bringen. Glücklicherweise ist erwähnt, daß das vor allem ein langer steiniger Weg mit Rückschlägen ist.Trotz der praxisnahen Tips, frage ich mich schon, ob ein jeder das so umsetzen kann (von der Persönlichkeit/ Charakter der einzelnen Person) als auch ggü. seinem Arbeitgeber durchsetzen kann (denn nicht in jeder Branche sind die Arbeitsplätze so reich gesät, daß man es vielleicht unbedingt "drauf ankommen lassen möchte" und wie das Buch und mein eigener "Erfahrungsschatz" lehrt, sind Arbeitgeber (und auch die "lieben" Kollegen, die sich mit dem Arbeitgeber solidarisieren) mitunter auch sehr erfinderisch, wenn sie jemanden loswerden wollen. Das ist dann auch der Teil, wo das Buch - bei allen guten Tips- einem nicht mehr weiterhelfen kann. Vermutlich kann dann allerdings kein Buch der Welt weiterhelfen, sondern das ist die Aufgabe von Gewerkschaften, Personalräten, Arbeitsgerichten und Therapeuten etc. Daher dennoch 5 Sterne für dieses kurzweilige und spannende Buch, das einem "die Augen öffnet".