Essstörungen EAN 9783456860299

Essattacken stoppen: Ein Selbsthilfeprogramm gegen Binge Eating

Name: Essattacken stoppen: Ein Selbsthilfeprogramm gegen Binge Eating
Brand: HOGREFE (VORM. VERLAG HANS HUBER )
SKU: 9783456860299
Price: 23.00 EUR
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Hersteller: Hogrefe (Vorm. Verlag Hans Huber ) · MPN: 1169608

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Produktfakten auf einen Blick

Hersteller: HOGREFE (VORM. VERLAG HANS HUBER )
EAN: 9783456860299
Hersteller-Artikelnr.: 1169608
Kategorie: Essstörungen
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Produktbeschreibung

Vor allem in Konflikt- und Stresssituationen, aber auch in andauernden Lebenskrisen neigen viele Menschen zu Ess-Attacken. Hemmungsloses Hineinstopfen, Hineinschlingen von Nahrung, regelrechte 'Essorgien' lösen aber keine Probleme, sondern werden zu einem Krankheitsbild, das der Behandlung und Therapie bedarf. Binge Eating Disorder (BED) ist eine Ess-Störung, die immer noch unterschätzt und oft einfach nicht erkannt wird. Dieses Selbsthilfeprogramm hat das Ziel, krankhafte Ess-Attacken zu erkennen, zu stoppen und dauerhaft abzuwehren. Es führt zu einem normalen, gesünderen Essverhalten zurück.

Bewertungen & Erfahrungen

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Redaktion 04.07.2026 testmonster.de · Redaktion

Das Buch bietet interessante Einblicke in das Thema Essattacken und hilft bei der Reflexion, allerdings ist die Tiefe der praktischen Anleitung etwas begrenzt. Für theoretische Hintergründe ist es gut, aber es liefert keine tiefgreifenden Lösungsstrategien.

Redaktion 04.07.2026 testmonster.de · Redaktion

Dieses Buch ist eine hervorragende Ressource, um die Ursachen und Bewältigung von Essattacken in verschiedenen Lebenssituationen zu verstehen. Die Inhalte sind sehr hilfreich und geben wertvolle Einblicke in die damit verbundenen psychologischen Prozesse.

Redaktion 04.07.2026 testmonster.de · Redaktion

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