Ja, nein, vielleicht!: Nie mehr Angst vor Nähe. Ein Mutmachbuch. - Von der Autorin der Bestseller »Das Kind in dir muss Heimat finden« und »Jeder ist beziehungsfähig«

Ein sehr interessantes Buch von einer bekannten Autorin, das viele wichtige Informationen zur Bindungsangst bietet. Allerdings empfand ich die Tiefe einiger Kapitel als etwas zu fokussiert.

Sehr gut geschrieben anhand eines konkreten Beispiels. Jeder, der sich in einer derartigen oder ähnlichen Situation befindet, weiß genau worum es geht und was zu tun ist.

Ich habe das letzte halbe Jahr nach Hilfe gesucht. Ob Hörbucher oder Podcast über Beziehungsängste. Nichts hat mir so einfach und schnell die Augen geöffnet wie dieses Buch. 1000 Dank dafür liebe Frau Stahl❤️

In diesem nett illustrierten Büchlein werden die Ursachen der Angst vor Nähe kurz und auf einfache Weise auf ein im Verhältnis zu den Eltern während der Kindheit fußendes geringes Selbstwertgefühl zurückgeführt. Durch Fehlverhalten der Eltern, die ihr Kind nicht so liebten, wie es ist, entwickle sich ein Erwachsener, der Aspekte seiner Persönlichkeit verneint und meint, sich selbst verleugnen zu müssen, um geliebt zu werden.Demnach ist es ein Mangel an Fähigkeit zu Authentizität, der die Angst vor Nähe begründet. Gleichzeitig ist der Ausweg damit durch Selbsterkenntnis des inneren Kindes, sowie Ehrlichkeit zu sich selbst und sodann auch zum Partner vorgezeichnet. Dieser Weg ist in meinen Augen ein sehr attraktiver, denn wahre Authentizität ist ein hohes und heute seltenes Gut. Wenn Angst vor Nähe uns zwingt dort hin zu kommen, war es das vielleicht sogar wert.Dennoch nur 4 Sterne, weil ich mir noch Ausführungen zur gesellschaftlichen Dimension gewünscht hätte.