Lexika, Hand- & Jahrbücher des Sports EAN 9783485011877

Mein Training mit Life Kinetik: Gehirn + Bewegung = mehr Leistung. Entwickelt von Horst Lutz

Name: Mein Training mit Life Kinetik: Gehirn + Bewegung = mehr Leistung. Entwickelt von Horst Lutz
Brand: Nymphenburger Verlag
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EAN: 9783485011877
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Produktbeschreibung

Der beliebte Sportler erklärt Life Kinetik - die völlig neue Art des Gehirnjoggings, ein Gehirnjogging durch Bewegung! Felix Neureuther trainiert seit über zwei Jahren mit Life Kinetik. Er stellt in diesem Buch sein ÜbungsprograMM vor, das nicht nur die Leistungsfähigkeit deutlich verbessert, sondern vor allem Spaß macht. Mit den Übungen werden die visuelle Wahrnehmung, die flexible Körperbeherrschung und das Gedächtnis trainiert. Das Gehirn wird durch spezielle Bewegungsabläufe iMMer wieder vor neue Aufgaben gestellt und lernt so, unter Druck flexibel und effektiv Lösungen zu finden. Die Übun

Bewertungen & Erfahrungen

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Redaktion 10.06.2026 testmonster.de · Redaktion

Das Buch bietet einen interessanten Einblick in das Konzept der Life Kinetik und erklärt die Grundlagen des Gehirnjoggings gut. Allerdings hätte ich mir mehr tiefergehende Übungen gewünscht, um die Anwendung im Alltag noch besser zu verstehen.

Redaktion 10.06.2026 testmonster.de · Redaktion

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