GLÜCKSFORMEL WANDERN: Wie Schritt für Schritt gute Gefühle entstehen

Ein tolles Buch, auch wie viel Wandern zu unserem Glück und inneren Frieden beitragen kann und wie wir dadurch stärker werden können. Ich finde, vor allem jetzt in Corona ein riesen Thema. Dazu kostet Wandern, bis auf die Ausrüstung nichts. Super Lektüre, liest sich leicht und es kommt gut rüber was Wandern, außer Kondition noch alles bringen kann. Herr Kaiser hat so viele praktische Tipps mit dabei, auch übers Weitwandern. Da bekomme ich gleich Lust wieder den Rucksack zu packen. Er beschreibt auch im Kapitel 10 das Pilgern, das liegt mir jetzt nicht so sehr. Aber dafür versuche ich in letzter Zeit in der Schöpfung auch bewusst den Schöpfer zu sehen. Bibelbuch Römer 1:20 ist auch ein heißer Wandertipp finde ich.

Danke für dein tolles Buch Glücksformel wandern.Ich habe es verschlungen.Besonders gut fühlte ich mich, da es nach 4 3-wöchigen Caminos in Spanien und Portugal Gefühle hervorgeholt hat, die tief in mir verwurzelt sind.Aufgrund der tollen Fotos werde ich im nächsten Jahr den Fischerpfad gehenIch freue mich riesig über die Inspiration.