Redaktion
03.08.2026
testmonster.de · Redaktion
Super!
Stressmanagement - Petra Isabel Schlerit Susanne Antonie Fischer Kartoniert (TB)
Produktfakten auf einen Blick
- EAN
- 9783648134931
- Durchschnittsbewertung
- 5,0 / 5 (1 Bewertungen)
Produktbeschreibung
Im hektischen Berufsalltag hat regelmäßige Entspannung meist keinen Platz. Dabei sind Phasen der Erholung sehr wichtig um neue Herausforderungen kraftvoll angehen zu können. Dieses Buch gibt Ihnen alltagstaugliche Strategien an die Hand wie Sie mit den Belastungen im Job besser fertigwerden. Inhalte: Welche Stressoren zu einer Stressreaktion führen können: inneren und äußere Ursachen Wie es gelingt die eigenen Stressverstärker auszuschalten Auswirkungen von Stress: Stressmodelle Symptome und Folgen Lernen Sie besser mit der täglichen Belastung umzugehen: Analysieren Sie die Stress-Situati
Bewertungen & Erfahrungen
Verteilung basiert auf 1 vorliegenden Einzelbewertungen.
Wir bündeln Bewertungen aus verschiedenen Quellen und geprüfte Nutzerbewertungen von testmonster.de, um dir ein ehrliches Gesamtbild zu geben.
Preisvergleich
0 Angebote gefunden
Keine Angebote mit diesen Filterkriterien gefunden.
Filter zurücksetzen* Alle Preise inkl. MwSt., ggf. zzgl. Versandkosten. Preise und Verfügbarkeit können sich seit der letzten Aktualisierung geändert haben. Beim Klick auf „Zum Angebot" oder „Zum Shop" verlässt du testmonster.de und wirst zum jeweiligen Händler weitergeleitet. testmonster.de erhält ggf. eine Provision — für dich entstehen keine Mehrkosten.