Spring dich frei: Aus dem Leben einer Spitzensportlerin: Mein Weg zu Achtsamkeit und innerer Stärke

Hersteller: Emf · MPN: 6198174

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Zuletzt aktualisiert: 12.05.2026 19:39 Uhr

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Produktfakten auf einen Blick

Hersteller: EMF
EAN: 9783745918328
Hersteller-Artikelnr.: 6198174
Kategorie: Lebenshilfe
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Produktbeschreibung

Unbeirrt hat sich die Leichtathletin Malaika Mihambo nach oben gekämpft, zäh und mit dem unbedingten Willen zum Erfolg. Nach zwei Weltmeister-Titeln und ihrem Olympiasieg im Weitsprung erkennt sie, dass sie alle Ziele erreicht hat, sich all ihr sportlichen Träume erfüllt haben. Nicht nur das, ihr wird bewusst, warum sie mit dem Leistungssport angefangen, nur für ihn gelebt, ihm alles untergeordnet hatte. Jeder Sieg setzte für einen Moment die Abwertung aus, die sie immer wieder erfahren musste, und gab ihr das Selbstvertrauen zurück, das sie durch eine schwere Kindheit verloren h

Redaktion 21.06.2026 testmonster.de · Redaktion

Das Buch bietet einen sehr inspirierenden Einblick in die beeindruckende Reise von Malaika Mihambo und ist eine gute Lektüre für alle, die von Durchhaltevermögen inspiriert werden möchten. Allerdings fehlen einige tiefere analytische Einblicke in die sportliche Strategie.

Redaktion 21.06.2026 testmonster.de · Redaktion

Super Buch