Die revolutionäre Kraft des Fühlens: Wie unsere Emotionen uns befreien (Gräfe und Unzer Einzeltitel)

Das Buch bietet einen spannenden Einblick in die neuen psychologischen Theorien, auch wenn einige der Argumente noch weiter ausgebaut werden könnten. Es ist eine interessante Lektüre für alle, die sich für die Weiterentwicklung der Psychologie interessieren.

Klasse!

Dieses wundervolle Buch öffnet das Bewusstsein für neue Einblicke ins Mensch-sein, und wie Mensch-sein funktioniert, und warum es oft zu Hindernissen kommt, und dass diese durch Fehlannahmen entstehen, die sich nicht rein geistig korrigieren lassen, sondern nur unter Einbezug der emotionalen Ebene.Es ließe sich einfach sagen, dass wir Menschen neben dem Verständnis dessen, was uns belastet, jemanden brauchen, der uns die Hand hält, um uns von dieser emotionalen Belastung befreien zu können. Setzen wir diese Belastung mit dem Begriff "inneres Kind" gleich, dann sind wir bei einem anderen gerade sehr angesagten Buch, dessen Titel es auf den Punkt bringt: Das Kind in dir will Heimat finden.Dafür benötigt es Unterstützung, und es geht darum, zu erkennen, dass wir selbst dazu in der Lage sind, uns diese Unterstützung zu geben, sodass wir endlich fühlen dürfen, was (entsprechend eines mitterweile schon internalisierten Richters) nicht erlaubt ist. Es geht nicht um Ausagieren, sondern um Fühlen. Ausagieren ist meist wieder eine Abwehr von Gefühlen.Maria Sanchez nennt die höhere Instanz, die diesen emotionalen Prozess begleitet (die uns sozusagen die Hand hält) innere Prozessbegleitung. Dieser Begriff ist das einzige, was mir an diesem Buch nicht ganz klar erscheint. Ich nenne es lieber göttliche Führung, göttliche Intelligenz, Quelle, Essenz, oder einfach nur LEBEN. Auf jeden Fall existiert etwas in uns, das immer für eine Einladung, uns zu führen, empfänglich ist. Diese Verbindung zu unserer wahren Natur wieder zu entdecken und zu erforschen, darauf kommt es m.E. an.Maria Sanchez liefert in dieser Hinsicht eine erstklassige "Arbeit" hin zu einem wahren Mensch-sein.Vielen Dank.

Wegen einiger nicht so guter Rezensionen hier zu dem Buch habe ich länger gezögert mir das Buch zu bestellen. Ich habe es allerdings NICHT bereut! Das Buch ist der Hammer!Einiges vom Inhalt kannte ich bereits aus dem ein oder anderen Video-Interview bzw. Podcast von Maria Sanchez aus dem Netz, aber die Essenz davon nochmals zu lesen und somit zu festigen war für mich absolut in Ordnung. Ich kann mir ja auch nicht alles merken... und vieles kannte ich so noch nicht.Wenn man tief eintaucht, darüber nachdenkt und die angeführten Übungen durchführt, tut sich definitiv etwas - man wird mehr Mensch, im wahrsten Sinne des Wortes und verabschiedet sich vom funktionieren. Das es eine lebenslange Forschungsreise ist, macht dabei gar nichts. Es ist befreiend zu merken, wie sich die "Knoten" lösen, wie mehr Lebensfreude Einzug hält!Das Buch war für mich Augen öffnend. Ich habe mich dort in den Zeilen so oft wiedergefunden.Und das Allerbeste ist: wir haben als Menschen schon alles in uns, um uns selbst zu regulieren, um uns selbst emotional zu begleiten. Klasse - man muss es nur tun! Und ja: "Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit!"Den Schreibstil und die Art, wie Maria Sanchez erklärt, mag ich sehr. Auch der Glossar am Schluss ist sehr hilfreich wegen mancher Begrifflichkeiten. Ich habe das Buch bereits mehrfach verschenkt. Ich kann "Die revolutionäre Kraft des Fühlens" nur empfehlen und werde es immer wieder zur Auffrischung lesen.