Gesund essen in der Schwangerschaft: Es ist leichter, als du denkst (GU Schwangerschaft)

Ich habe mir mehr erhofft. Aber ok. Was mich jedoch wirklich stört sind immer wieder Verweise auf Homöopathie und Naturheilkunde, sowie Inhalte zur basischen Ernährung. Also Inhalte ohne jeglichen wissenschaftlichen Hintergrund. Zusammen mit der subjektiven Schreibweise ("In meiner Schwangerschaft..." "Bei mir war das so, dass...") wirkt das auf mich eher verunsichernd. Die Rezepte haben mich zum großen Teil wenig angesprochen. Dafür dass empfohlen wird immer nur kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen, sind mir das einfach zu viele Zutaten. Bei Übelkeit und extremer Müdigkeit, will ich eigentlich nicht ewig in der Küche stehen und die nächste Zwischenmahlzeit zubereiten.

Die Autorin verwendet amerikanische Analysen von Gemüse und Obst und münzt diese auf auf europäische Lebensmittel um, ausserdem zählen weder Papayas, noch Avocados, Ananas und Kiwis zu den regionalen Lebensmitteln, die die Autorin empfiehlt.