Fitnessratgeber EAN 9783864457432

Schmerzfrei leben mit der Egoscue-Methode: Das revolutionäre Übungssystem gegen chronische Schmerzen

Name: Schmerzfrei leben mit der Egoscue-Methode: Das revolutionäre Übungssystem gegen chronische Schmerzen
Brand: Kopp, Rottenburg
SKU: 9783864457432
Price: 9.99 EUR
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Hersteller: Kopp, Rottenburg · MPN: 1017377

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Produktfakten auf einen Blick

Hersteller: Kopp, Rottenburg
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Kategorie: Fitnessratgeber
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Produktbeschreibung

Niemand muss mit Schmerzen leben! Schmerzen sind ein Warnsignal. Wer sie unterdrückt, wird ernsthaft krank. Schmerzen lassen sich nur heilen, wenn man die Ursache beseitigt. Schmerzen hören auf, wenn die Bewegungsmuster neu harmonisiert werden. Die ganzheitlichen Übungsfolgen von Pete Egoscue geben dem Körper eine neue, schmerzfreie Balance. Chronische Schmerzen zermürben, isolieren, machen arbeitsunfähig und lassen uns am Leben verzweifeln. Hunderttausende unterziehen sich jedes Jahr gefährlichen Operationen, um ihren Schmerzen zu entkommen - oft verg eblich. Provokativ sagt Pete Egoscue in diesem Buch: »Niemand muss mit Schmerzen leben - einfache, ganzheitliche Übungen können die Schmerzen lindern und die Beschwerden heilen!« Die bahnbrechende Egoscue-Methode bietet einen wirksamen Weg, zeitweilig und auch chronisch auftretende Schmerzen zu besiegen. Das von Pete Egoscue entwickelte System besteht aus genau abgestimmten, sanften Dehn- und Bewegungsübungen, die jeder ausführen kann und die den Körper zu seiner natürlichen - schmerzfreien - Haltung und Funktionsweise zurückleiten. Ein Körper in Harmonie hat keine Schmerzen. Aber es sind die mangelhaften und eingeschränkten Bewegungsmuster, die zu Fehlfunktionen von Gelenken, Muskeln, Bändern und Sehnen führen - mit den bekannten schmerzhaften Folgen. Dabei ist der Ort, an dem die Schmerzen auftreten, nicht unbedingt auch der Ort, an dem die Schmerzen entstehen. Mit der Egoscue-Methode können Gelenkentzündungen, Kiefersperre, schwere Migräne, sogar Asthmaanfälle oder Tinnitus und stressbedingte Erkrankungen geheilt werden. Quälende Kopfschmerzen und Nackenversteifungen, Schulter-, Ellenbogen-, Handgelenk-, Hand-, Hüft-, Rücken-, Knie-, Knöchel- und Fußschmerzen werden verblüffend schnell beseitigt - ohne Nebenwirkungen, ohne Medikamente und Kosten. Eine Tatsache, die Tausende von begeisterten Patienten, darunter auch bekannte Spitzensportler, bestätigen. »Was kann ich gegen die Schmerzen tun?, lautet die tägliche Frage in meiner Sprechstunde. Und auf diese Fragen gibt Pete Egoscue eindeutige Antworten, die funktionieren - und das ist entscheidend.« Dr. med. Alois Englhard, ehemaliger Mannschaftsarzt eines Fußball-Bundesliga-Clubs »Mit Pete Egoscues genial einfachem und wirksamem Übungsprogramm in Schmerzfrei leben sind Sie auf dem neuesten Stand der Bewegungstherapie. Ich kann dieses außergewöhnliche Buch jedem, der seine Gesundheit von Grund auf verbessern möchte, nur wärmstens empfehlen.« Anthony Robbins

Bewertungen & Erfahrungen

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3 Bewertungen

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Verteilung basiert auf 3 vorliegenden Einzelbewertungen.

Wir bündeln Bewertungen aus verschiedenen Quellen und geprüfte Nutzerbewertungen von testmonster.de, um dir ein ehrliches Gesamtbild zu geben.

Redaktion 29.05.2026 testmonster.de · Redaktion

Top!

achim 22.06.2024 amazon.de

Dieses Buch hat meinem Mädel durch die darin enthaltenen Übungen gute Erleichterung verschafft.Sehr genial!!!

Zauberrose 22.06.2024 amazon.de

müsste bei mir schon sehr hoch sein. Das Problem, welches ich habe, würde fünf Übungen aus diesem Buch betreffen und wären am Morgen auszuführen, welches lt. Buch ca. 20 Minuten dauert.Hier kommt es darauf an, wie sehr man leidet bzw. bereit ist, dafür zu tun. Nun kenne ich auch andere Methoden, mit denen ich mir helfen kann, so dass mir pers. diese Methode einfach zu zeitaufwendig und umfangreich ist.Ob das Buch bzw. die Übungen darin nun gut oder weniger gut sind, kann ich leider nicht beurteilen, da ich es zurückgeschickt habe.Ich wollte mit dieser Rezension nur ausdrücken, dass die Übungen nicht mal eben so nebenbei zu machen sind. Wenn die Übungen helfen und vor schwerwiegenderen Erkrankungen schützen bzw. sogar OP`s abwenden, ist das nur unterstützenswert.

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