Stark oder schwach?: Selbst-Muskeltests als Entscheidungshilfe in allen Lebenslagen

Dieses Buch ist eine fantastische Reise in die Tiefe des Selbstwissens und liefert unglaublich wertvolle Erkenntnisse für jeden, der fundierte Entscheidungen treffen möchte. Der Selbst-Muskeltest ist eine brillante Methode, um das Potenzial im eigenen Körper zu entdecken.

Stark!

Kinesiologie ist ja inzwischen weithin bekannt und wer nicht grundsätzlich gegen solche neuen Methoden eingestellt ist, findet hier eine sehr nützliche und einfach anzuwendende Methode für jeden Tag.Gut:(+) sehr gut und verständlich erklärt(+) ganz einfach anzuwenden(+) man braucht kein Gerät oder einen Partner um den Test anzuwenden.Ganz kurz:Mit dem Muskeltest kann man wahr - und unwahr testen, wie es unser Unbewußtes erkennt.Ein Schwacher Muskel zeigt "unwahr" an, ein starker "wahr".So kalibriert man auch.Beispielsweise, sage laut: "Mein Name ist Anna" - wenn das dein Name ist, testet der Muskel stark. Andersfalls schwach.Wenn man erst mal ein Gefühl bekommen hat für seine Muskelreaktion, kann man sich auch Fragen stellen, bei denen man bewußt nicht so richtig weiß wo es hin gehen soll. Dann befragt man sein Unbewußtes mit dem Muskeltest.Immer ist die Frage klar zu stellen. Sie muß eindeutig mit einem "Ja" oder einem "Nein" zu beantworten sein. Also nicht "wie lange soll ich noch ...?" sondern Schritt für Schritt sich einer konkreten Zahl nähern.Beispiel: "Ist es gut für mich noch ein weiteres Jahr in diesem Job zu bleiben?"Das könnte stark oder schwach testen, also ein "ja" oder "nein" zur Antwort bedeuten.Bei einen "nein" könnte man weiter itterieren - ".. noch 6 Monate ...?" bis man eine sehr konkrete Antwort bekommt.Mir gefällt dieser Test mit Daumen und Zeigefinger sehr - so easy, so schnell.Da werden mit Daumen und Zeigefinger beider Hände zwei Ringe gebildet, die ineinandergreifen.Dann versucht man sowohl die Hände voneinander zu befreien, als auch die Ringe geschlossen zu halten.Halten die beiden Ringe = stark.Tolles Buch - kann ich nur empfehlen.

Dies ist ein kompaktes und aussagekräftiges Buch zum Thema Selbstmuskeltest, dem zentralen Arbeitsinstrument in der Kinesiologie und auch bekannt aus dem Coaching als Myostatiktest. Ich empfehle es meinen KundenInnen, die sich gerne selbst mit diesem Thema beschäftigen möchten. Es macht Spass es zu lesen und ist mit diesem Buch wirklich einfach zu erlernen, weil es auch aussagekräftige Bebilderungen enthält. Und es liefert unzählige Alternativen des Selbstmuskeltests, d.h. enthält neben dem klassischen Armtest oder Daumen-Zeigefinger-Muskelring viele andere Varianten. So kann jeder seine zu ihm passende Variante finden.

Wer sich noch nie damit beschäftigt hat ist hier genau richtig. Sehr verständlich geschrieben.