Die Hashimoto-Diät: Wie Sie trotz Ihrer Krankheit schlank und fit werden und sich in Ihrem Körper wohlfühlen

Diäten EAN 9783868825015

Die Hashimoto-Diät: Wie Sie trotz Ihrer Krankheit schlank und fit werden und sich in Ihrem Körper wohlfühlen

Name: Die Hashimoto-Diät: Wie Sie trotz Ihrer Krankheit schlank und fit werden und sich in Ihrem Körper wohlfühlen
Brand: mvg Verlag
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Produktbeschreibung

Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der Körper die eigene Schilddrüse angreift und letzten Endes zerstört. Über zehn Millionen Menschen in Deutschland, v. a. Frauen, leiden daran. Zu den Symptomen gehören Schlafstörungen, Depressionen, Zyklusveränderungen, Haarausfall, plötzlich auftretende Nahrungsmittelunverträglichkeiten und vor allem unkontrollierte Gewichtszunahme. Zu allem Überdruss wird man die zusätzlichen Kilos nur schwer wieder los, es genügt nicht, ein paar Kalorien einzusparen und sich ein bisschen mehr zu bewegen. Vanessa Blumhagen liefert einen u

Bewertungen & Erfahrungen

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Redaktion 18.05.2026 testmonster.de · Redaktion

Dieses Buch bietet eine unglaublich wertvolle und detaillierte Einführung in die Hashimoto-Diät und ist eine hervorragende Ressource für alle, die sich mit dieser Autoimmunerkrankung auseinandersetzen möchten. Ich bin sehr begeistert von der Tiefe der Informationen und der praktischen Anwendbarkeit.

Redaktion 18.05.2026 testmonster.de · Redaktion

Das Buch bietet gute Informationen zur Hashimoto-Diät, ist aber nicht so tiefgehend wie man es sich von einem Fachbuch erhoffen könnte. Es ist ein guter Einstieg, aber für detaillierte medizinische Informationen sollten weitere Quellen konsultiert werden.

Redaktion 18.05.2026 testmonster.de · Redaktion

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