Ratgeber Yoga EAN 9783899011838

Das große illustrierte Yoga-Buch: Einf. v. Marcus Bach

Name: Das große illustrierte Yoga-Buch: Einf. v. Marcus Bach
Brand: Aurum Verlag
SKU: 9783899011838
Price: 25.00 EUR
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Hersteller: Aurum Verlag · MPN: 1220785

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Produktfakten auf einen Blick

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Kategorie: Ratgeber Yoga
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Produktbeschreibung

Dieses Buch enthält ein vollständiges Übungsprogramm, geeignet für Yoga-Anfänger wie für Fortgeschrittene - für Männer so gut wie für Frauen und Kinder-, Übungen, geeignet, Krankheiten zu heilen und vorzubeugen. Der Autor, Swami Vishnu-Devananda, erklärt und zeigt anhand anschaulicher Fotografien alle wichtigen Yoga-Übungen und ihre Variationen - den Weg, der es Ihnen ermöglichen soll; u.a.: Ihre Emotionen unter Kontrolle zu bringen, Ihre Konzentrationsfähigkeit bei der Arbeit zu vergrößern, überschüssiges Fett abzubauen und einen schönen Körper zu erlangen, chronische Verstopfungsbeschwerden

Bewertungen & Erfahrungen

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Verteilung basiert auf 3 vorliegenden Einzelbewertungen.

Wir bündeln Bewertungen aus verschiedenen Quellen und geprüfte Nutzerbewertungen von testmonster.de, um dir ein ehrliches Gesamtbild zu geben.

Redaktion 18.06.2026 testmonster.de · Redaktion

Das Buch bietet ein sehr umfassendes Übungsprogramm, das für alle Erfahrungsstufen gut geeignet ist, allerdings sind einige der fortgeschrittenen Übungen etwas detaillierter erklärt worden.

Sophie Weiland 23.06.2024 amazon.de

Brauchte es für einer Weiterbildung. Sehr gut

Tanja 23.06.2024 amazon.de

Das Buch ist vorgeschrieben für meine Yogalehrer-Ausbildung. Ansonsten hätte ich es mir nie gekauft, die Fotos sind ästhetisch nicht schön und auch recht abschreckend für mich als relativ "inflexible" Person. Aner ich bin sehr positiv überrascht, obwohl aus den 60er Jahren ist es sehr aktuell und einfach wahnsinnig umfangreich. Absolute Kaufempfehlung für alle, die sich mehr mit dem Thema beschäftigen wollen.

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