Komm in deine Mitte! - Meditations-CD: Kurze Meditationen für den Alltag
Fitness EAN 9783942581721

Komm in deine Mitte! - Meditations-CD: Kurze Meditationen für den Alltag

Hersteller: Roberto & Philippo, Vlg.  ·  MPN: 1216389
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Zuletzt aktualisiert: 12.05.2026 19:39 Uhr
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Produktfakten auf einen Blick

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Roberto & Philippo, Vlg.
EAN
9783942581721
Hersteller-Artikelnr.
1216389
Kategorie
Fitness
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Produktbeschreibung

Mit den folgenden sechs abwechslungsreichen Meditationen, die zwischen 3:42 und 14:43 Minuten lang sind, gelingt es dem Hörer im Alltag, immer wieder in seine innere Mitte, zu Ruhe und entspannung zurück zu gelangen. Sie geben Kraft, führen zu innerem Frieden und helfen, sich aus dem oft stress- und druckvollen Alltag im Beruf oder im Privaten für wenige Minuten zurückzuziehebn, um sich wieder zu sammeln und in seine Mitte zu zentrieren. Meditationen: 1) Einleitung 014:18 2) Körperempfingungen spüren 08_59 3) Kerzenmeditation 03:42 4) Himmelmeditation 04:54 5) Herzmeditation 04:11 6)

Bewertungen & Erfahrungen

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Verteilung basiert auf 4 vorliegenden Einzelbewertungen.

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Redaktion 22.06.2026 testmonster.de · Redaktion
Die Meditationen sind sehr hilfreich und bieten eine gute Grundlage für Entspannung im Alltag, allerdings waren einige der Meditations etwas kürzer als ich mir erhofft hatte.
Redaktion 22.06.2026 testmonster.de · Redaktion
Gut!
Sigrun-Mareia Wenger 01.10.2023 amazon.de
Ich mag die Kurzmeditationen von Robert Betz total gern!Dazu zu sagen ist allerdings, dass man vielleicht schon ein wenig geübt sein sollte im Meditieren,da es mitunter nicht leicht fällt innerhalb weniger Minuten komplett "in sich" zu sein!Die Stimme von Robert Betz kannte ich bereits von vielen Vorträgen auf Youtube,sie gefällt mir sehr gut!Was mir ein bisssel fehlt ist leise Hintergrundmusik!(Wobei Robert Betz glaube ich, mal sagte, dies würde ablenken - mich lenkt es nicht ab, mir tut es gut!)Absolutes TOP ist, dass auf der CD explizit draufsteht,dass man sie vervielfältigen und weiterschenken darf !!!!Danke Robert Betz! Toll !! TOP !!!
Christa 01.10.2023 amazon.de
Gut zum Relaxen.
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