Frei werden von Angst - Meditations-CD: Wie wir Ängste und Unsicherheiten in Vertrauen verwandeln

Diese Meditationen von Robert Betz helfen mir unglaublich, mit meiner Angst umzugehen und ein neues, freieres Denken zu entwickeln. Ich bin sehr begeistert von der Tiefe und der praktischen Anwendung der Inhalte.

Tiefgründig

Mit dieser und weiteren Meditationen von Robert Betz habe ich 6 Wochen vor meinen Abschlussprüfungen fürs Studium begonnen. Zu dieser Zeit war ich noch sehr gehetzt und stand unter meinem eigenen Druck und natürlich der Angst daraus. Nach den Klausuren wollte ich etwas an meiner Einstellung ändern, denn schlimmer konnte diese für den Abschluss nicht werden.Also begann ich früh, mittags und abends zu meditieren (mit Robert Betz). Als die Prüfungen dann nach 6 Wochen da waren erkannte ich mich kaum wieder. Ich war in einem gesunden und auch wichtigem Maß aufgeregt, voll konzentriert, super gelaunt und während den 5x5 h Prüfungen durchgehend gelassen mit der vollen Überzeugung dass ich es zeitlich und auch so schaffe.Es war das Beste was mir die 6 Wochen vor den Prüfungen hätte einfallen können und ich wünschte ich hätte das schon einige Jahre vorher gewusst!Diese Mediation ist aber nicht nur für Prüfungsängste sehr heilend sondern auch für alle anderen Ängste!Ich möchte sie nicht mehr missen!P.S.: Die Prüfungen habe ich dann übrigens bestanden :-))

Ich bin vor einiger Zeit auf Robert Betz aufmerksam geworden. Habe bereits einige CDs von ihm gehört und verschiedene Meditationen angewandt! Mittlerweile stellen sich die ersten Erfolge ein. Langsam "schleichen" Sie sich in mein Leben. Diese CD "Frei werden von Angst" hilft mir ungemein noch vorhandene Ängste zu lösen. Die sind nicht besonders groß, aber da. Bisher war ich der Meinung mich einfach nur der Angst zu stellen, das habe ich auch getan, nur im Nachhinein habe ich festgestellt, dass mich diese Ängste blockieren. mich nicht so erscheinen lassen, wie ich wirklich bin und so auch die Gelassenheit fehlt. Die erste Meditation hat eine Angst hervorgeholt, also ich musste schon sehr tief rein atmen... Hat mir sehr gut getan. Ich kann es nur empfehlen, sich den Ängsten endlich zu stellen!

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