ÖFFNUNG DES LICHTKÖRPERS Meditations-Anleitung von Jeanne Ruland Stellen Sie sich zwei Linien vor: Die erste verläuft von der Mitte der Stirn waagerecht durch Ihr Gehirn, die zweite waagerecht von Ohr zu Ohr. Am Kreuzungspunkt dieser beiden gedachten Linien befindet sich die erbsengroße Zirbeldrüse. Im Querschnitt sieht sie aus wie das Auge des Horus, das mit dem Einheitsbewusstsein verbunden ist. Unter diesem Namen verehrten die alten Ägypter sie als Organ der Seele. Sie wird auch das Dritte Auge genannt und ist in jeder Hinsicht und auf allen Ebenen unsere Meisterdrüse. Nachgewiesenermaßen wirkt sie, verbunden mit dem gesamten Drüsensystem, auf über 100 Körperprozesse ein, stärkt das Immunsystem und verbessert die Zellerneuerung, unterstützt die Regeneration und Verjüngung unseres Körpersystems. Auf energetischer Ebene ist sie der Schlüssel zur Ewigkeit. Die Zirbeldrüse öffnet unseren Siebten Sinn und den Lichtkörper und aktiviert vollständig unsere übersinnlichen Fähigkeiten. Sie ist die Verbindung zu den höchsten Ebenen und lichtesten Dimensionen der Ewigkeit. Von hier strömt das Licht in uns ein, um uns aufzuladen, anzuleiten, zu führen und zu beschützen. Man kann sie als hochkonzentrierten Lichtpunkt fühlen, der nach oben und unten offen ist, wie ein Lichttor in die Ewigkeit. Ihre Farben sind Violett, Gold und kristallines Silber oder diamantfarbenes strahlendes Licht. Als Meisterdrüse, die mit allen Ebenen und Chakras verbunden ist, kann sie kontrollierend und manipulierend einwirken oder in Verbundenheit mit allem Sein aus dem Einheitsbewusstsein in Liebe, Frieden, Schutz und Hingabe führen. Das hängt ganz von Ihrer persönlichen Ausrichtung ab. Hier eine Anleitung, wie Sie die Zirbeldrüse aktivieren und die Energie, die aus den höchsten Ebenen fließt, integrieren können: Die folgende Meditation wird helfen, sich auf die wundervolle Meisterdrüse einzustimmen, ihre Energie zu erfahren, eine sanfte Öffnung in die Ewigkeit zu schaffen und trotzdem geerdet und verbunden zu sein. Versuchen Sie nicht, diese Drüse mit Gewalt, Druck und Willen zu öffnen, sondern mit Liebe, Frieden und Vertrauen in die geistige Welt und mit dem Gedanken, dass alles zur rechten Zeit und zu ihrem höchsten Wohle geschieht. Mit der Zeit werden Sie neue Fähigkeiten wie Hellsehen, Klarwissen und Klarfühlen an sich feststellen. Sie werden merken, dass Sie nicht mehr so viel Schlaf brauchen und sich wohler fühlen. Es wird so sanft und so natürlich geschehen, dass Sie es anfangs vielleicht nicht einmal bemerken. Nehmen Sie sich immer wieder Zeit, sich mit dieser Musik auf die Zirbeldrüse einzustimmen. Die Öffnung der Zirbeldrüse und die Erweiterung Ihres Seins in die Ewigkeit geschieht ganz von selbst. Vertrauen Sie dem Prozess. Versuchen Sie nichts zu kontrollieren, sondern sich verbunden zu fühlen. ZIRBELDRÜSEN-MEDITATION 1. Nehmen sie eine Haltung ein, in der der Strom des Universums ungehindert und gut durch Sie hindurch fließen kann. 2. Atmen Sie zum Scheitel ein und zum Bauchnabel aus (3 x). Dies dient Ihrer persönlichen Aufrichtung an die eigene Göttlichkeit. 3. Gehen Sie nun mit Ihrer Vorstellung zu dem Kreuzungspunkt, dem Sitz der Zirbeldrüse. (Die Augen können nach innen oben ausgerichtet sein. Der Energiekreislauf kann geschlossen werden, indem man die Zungenspitze hinten an den Gaumen legt. Das ist allerdings nicht notwendig, es kann den Punkt der Aufmerksamkeit auf die Zirbeldrüse verstärken, sollte aber nicht davon ablenken.) 4. Atmen Sie ein paar Mal tief ein und aus und fühlen Sie, wie das Licht sich in der Zirbeldrüse sammelt. Immer strahlender und heller wird es mit jedem Atemzug. VEREINIGUNG VON LICHT UND LIEBE - DEN LICHTKÖRPER ÖFFNEN 5. Wenn die Lichtansammlung groß genug ist, öffnen Sie diesen Raum und fühlen, wie das Licht in das Herz hineinfließt. Das Herz öffnet sich für die Liebe zu allem Leben wie eine Blüte im Sonnenlicht. Es vollzieht sich die hohe und heilige Handlung, die Licht und Liebe vereint. 6. Das Licht fließt durch das Herz hindurch weiter in den Solarplexus, in alle Lichtbahnen und öffnet alle Lichtbahnen und den gesamten Lichtkörper auf eine Weise, dass Sie vollkommen im Licht sind und die Liebe fließen kann und alles miteinander über das Licht verbunden ist. VERSTÄRKUNG UND LICHTAUSDEHNUNG 7. Kehren Sie nun zum Sitz der Zirbeldrüse zurück. 8. Spüren Sie, wie ein strahlend helles golden schimmerndes Licht sich dort sammelt. Es wird immer heller, strahlender und leuchtender. 9. Verweilen Sie im Zentrum der Zirbeldrüse und nehmen Sie die Lichtansammlung und eine sanfte Öffnung in den oberen Raum wahr. 10. Lassen Sie nun los und fühlen Sie, wie das Licht sich von der Zirbeldrüse ausdehnt. 11. Richten Sie die Aufmerksamkeit auf die Periphere der Ausdehnung. Fühlen Sie die Größe der immensen Lichtausdehnung an der Peripherie. Gehen Sie an der Peripherie spazieren und nehmen Sie die Lichtausdehnung dort wahr. Vorne, hinten, an den Seiten. 12. Halten Sie den Zustand, Ihre Aufmerksamkeit auf die Zirbeldrüse gerichtet, so lange Sie können. Atmen Sie in diese Lichtausdehnung hinein. Fühlen Sie, wie sich das Dritte Auge auf sanfte Weise immer weiter öffnet. 13. Verweilen Sie in diesem Zustand. Es kann sein, dass Visionen, Lichtgestalten, Botschaften und ähnliches durchkommen oder sich einfach ein Gefühl des Einsseins und der Ekstase einstellt. Es ist nicht möglich, in diesem Zustand negativ zu denken oder zu fühlen. Ich wünsche himmlisch lichtvolle Erfahrungen! Ihre und eure Jeanne Ruland
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Redaktion10.06.2026
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Die Anleitung zur Öffnung des Lichtkörpers ist sehr hilfreich, aber ich hätte mir eine etwas detailliertere Einführung gewünscht.
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Letzte Aktualisierung: 12.05.2026 19:39 Uhr.
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