Mentale Stärke im Tennis: Mit Köpfchen zum besseren Spiel

Das Buch bietet interessante Einblicke in die mentale Seite des Tennisspiels, auch wenn die Darstellung einiger Ereignisse etwas subjektiv wirkt. Es ist eine solide Lektüre für Tennisfans, die sich mit psychologischen Aspekten auseinandersetzen möchten.

Tolle Lektüre

Wer das erste Sachbuch ‚Taktik im Tennis’ von Erfolgsautor Philipp Heger mochte, der wird sein neues Buch lieben. In gewohnt fundierter Kenntnis der Sachlage erläutert er die möglichen mentalen Schwierigkeiten und Fallen, die dem Tennisspieler im Laufe seines Tennislebens und vor allem im Match selbst widerfahren können.Philipp Heger gibt für zahlreiche Situationen wertvolle Praxistipps, die erlernt und umgesetzt werden können. Belegte er in seinem ersten Buch die taktischen Finessen noch mit zahlreichen Statistiken aus der Welt der Profis, so kommen jetzt auch jede Menge eigene Erfahrungen aus seiner Welt als Tennistrainer und Wettkampfspieler zum Tragen. Das macht sein neues Buch ein Stück weit persönlicher und auch für den Amateurspieler sehr gut nachvollziehbar.Das Buch selbst ist stringent aufgebaut und der Fahrplan der mentalen Tipps zieht sich durch das Buch, wie den Spieler durch die einzelnen Phasen des Tennismatchs. Ich habe das Buch in einem Rutsch durch gelesen, der Flow, den man beim Tennismatch bisweilen erlebt, stellt sich auch bei der Lektüre dieses Buches ein.Ich bin sicher, sowohl ich, als auch alle, die dieses Buch lesen, werden mit dieser Anleitung ihre mentale Stärke im Tennisspiel weiter ausbauen und von den umfangreichen Tipps enorm profitieren.Denn wie sagte schon Maya Angelou in einem ihrer Gedichte „still I rise“.

Philipp Heger erklärt im vorliegendem Buch mit einer unnachahmlich kurzweiligen Sprache, dass der Erfolg in hart umkämpften Duellen gleichwertiger Gegner zu einem großen Teil von der jeweiligen mentalen Stärke der Kontrahenten abhängt.Er zeigt anhand zahlreicher anschaulicher Beispiele, wie man mit genialen Tricks und Kniffen nicht nur Ängste überwindet, sondern auch in aufgeheizten Situationen die Ruhe bewahrt und somit zuverlässig seine volle Leistungsfähigkeit abruft, wenn es drauf ankommt.Alle Tennisspieler, deren Performance auf dem Platz nicht länger zum Spielball der eigenen Nervosität und Fahrigkeit werden soll, sei dieses Werk wärmstens ans Herz gelegt.

Als Tennistrainer und Turnierspieler habe ich besonderes Interesse am mentalen Aspekt und den Problemen insbesondere im Match. Mir bekannt (und tatsächlich alle durchgearbeitet) sind die Werke zum Thema von Eberspächer, Loehr, Gallwey, Nittinger Crevenciuc, Memmert & Leiner, Ilijin und Burchhardt.Dieses Buch hier ist eigentlich eine Zumutung: Extrem oberflächlich, flapsig formuliert und fürchterlich layoutet. Der Satzspiegel ist zu lang und unergonomsich zu lesen. Dafür kann natürlich der Autor nichts, das hat der Verlag verbockt.Inhaltlich werden auf 221 Seiten schlimme Phrasen gedroschen. Behauptungen werden nicht mit Quellen belegt. Gefühlt alle 3 Seiten ein Fotografie vom Autor die das Geschriebene irgendwie untermauern soll (und den dünnen Text zu einem Buch ausweiten). Die Ratschläge entsprechen vom Niveau etwa dem in Horoskopen - sie sind extrem allgemein und unspezifisch gehalten.Das Alles haben Sie schon von ihren TrainerInnen oder MitspielerInnen gehört...Da Buch zur Taktik vom selben Autor fand ich eigentlich ok, das hier ist eine maßloses Enttäuschung.Den Vogel schießen Verlag und Autor ab, indem Sie ernsthaft Werbung für Tennishotels auf den letzten 25 Seiten bringen. Verkaufseinnahmen plus Werbeeinahmen, bei extrem schlechter inhaltlicher Qualität: Eine Frechheit!