Das Anatomie-Buch der Fitness: 50 der besten Übungen für den gesamten Körper
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Tipps fürs Studium EAN 9789089983626

Das Anatomie-Buch der Fitness: 50 der besten Übungen für den gesamten Körper

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Produktbeschreibung

Dieser für Praxis und Theorie konzipierte Ratgeber wendet sich an Sportstudenten ebenso wie an Trainer, Kraft-, Fitness- und Freizeitsportler und bietet: ¿ Einblick in die Funktionsweise des Körpers beim Training ¿ mehr als 200 detaillierte anatomische Illustrationen ¿ einen Überblick über alle wichtigen Körperteile und -regionen ¿ ein 32-seitiges Arbeitsheft zum Kolorieren und Überprüfen anatomischer Kenntnisse Das in eine anatomische Übersicht, einen Übungs- und Arbeitsteil klar strukturierte Buch ermöglicht dem Einsteiger und Fortgeschrittenen ein vertieftes Verständnis, wie Sehnen, Bände

Bewertungen & Erfahrungen

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Redaktion 23.05.2026 testmonster.de · Redaktion
Dieses Buch ist eine fantastische Ressource, die sowohl theoretisches Wissen als auch sehr praktische Anleitungen für alle Fitnessinteressierten bietet. Ich kann es jedem Trainer und Sportler wärmstens empfehlen!
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