Name: Selbstfürsorge in helfenden Berufen: Wie Achtsamkeit im Arbeitsalltag gelingt
Brand: Kohlhammer
SKU: 9783170398023
Price: 29.00 EUR
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Selbstfürsorge in helfenden Berufen: Wie Achtsamkeit im Arbeitsalltag gelingt

Hersteller: Kohlhammer · MPN: 1044775

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Zuletzt aktualisiert: 12.05.2026 19:39 Uhr

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Produktfakten auf einen Blick

Hersteller: Kohlhammer
EAN: 9783170398023
Hersteller-Artikelnr.: 1044775
Kategorie: Meditation
Durchschnittsbewertung: 4,3 / 5 (3 Bewertungen)
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Produktbeschreibung

Menschen in helfenden Berufsfeldern sind gefährdet, die eigenen Grenzen und Bedürfnisse zu übersehen. Selbstfürsorge ist aber kein Luxus, sondern eine unabdingbare Basis des Helfens. Dieses Buch stellt ein Modell der Selbstfürsorge vor, das biografische Prägungen, Persönlichkeitsfaktoren und strukturelle Arbeitsbedingungen berücksichtigt. Viele Praxisbeispiele und wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, wie Achtsamkeitsmethoden, Meditation und Selbstreflexion dabei helfen, die eigene Selbstfürsorge zu stärken. Der praxisnah dargestellte fünfwöchige Kurs ermöglicht es, gleich selbst aktiv zu beg

Redaktion 25.06.2026 testmonster.de · Redaktion

Dieses Buch bietet sehr wertvolle Einblicke in die Notwendigkeit der Selbstfürsorge für Menschen in helfenden Berufen, auch wenn es einige Aspekte könnte noch detaillierter behandelt haben.

Redaktion 25.06.2026 testmonster.de · Redaktion

Dieses Buch bietet sehr wertvolle Einblicke in die Notwendigkeit der Selbstfürsorge für Menschen in helfenden Berufen und ist eine wichtige Lektüre. Es fehlen mir nur noch einige tiefere praktische Anleitungen für den Alltag.

Redaktion 25.06.2026 testmonster.de · Redaktion

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