Sher, Barbara: Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will

Dieses Buch ist ein fantastischer Beststeller und inspiriert mich sehr, den Mut zu finden, die Dinge zu tun, die ich wirklich liebe. Es ist eine großartige Lektüre für alle, die nach mehr Selbstbestimmung suchen.

Dieses Buch ist ein fantastischer Einstieg in die Selbstfindung und motiviert mich sehr, den eigenen Weg zu erkunden. Ich empfehle es jedem, der sich weiterentwickeln möchte.

Tiefgründig!

Alles okay!

Im englischen lautet der Titel „I could do anything – If only I Knew What It Was“, wörtlich übersetzt „Ich könnte alles tun – wenn ich nur wüsste was es war“, was für mich die Intention des Buches ein wenig besser beschreibt als die deutsche Variante.Vom ersten bis zum letzten Kapitel geht es um das Finden und Lösen innerer Konflikte und Blockaden, die im Laufe des Lebens dazu geführt haben, dass man sich nicht mit den Dingen beschäftigt, die man vom Herzen aus eigentlich möchte.In jedem der 14 Kapitel, wird eine unterschiedliche Thematik behandelt, die Ursachen dazu beschrieben und wie man etwas gegen die Auswirkungen tun kann. Die Themenauswahl finde ich dabei sehr gelungen, da ein breites Spektrum an Problemen angesprochen wird. Wie findet man seine Blockaden? Welche Prägung hat man durch die Familie erhalten? Wie kann sich neu orientieren? Wie kann man seine Zeit besser einteilen um schrittweise seine Wünsche umzusetzen? Wie kann man sich seinen inneren Widerständen stellen? Wie kann man mit Ängsten umgehen? Wie übernimmt man Verantwortung für sein Handeln? Und und und!Die Kapitel werden durch Übungen ergänzt, mit denen man sich gezielt mit der angesprochenen Blockade auseinandersetzen kann. Jedes Kapitel und jede Übung wird mit zusätzlichen Beispielen verdeutlicht, die allerdings auch im typisch amerikanischen Stil gehalten sind – alleine schon von den Namen der Akteure her.Was auf mich etwas verwirrend wirkte, waren zwischendurch wechselnde Zielgruppen, was aber durchaus Sinn macht, da die Kapitel in sich abgeschlossen sind und man auch einfach eines überspringen könnte, wenn es einen selbst nicht anspricht.So standen in einem Kapitel zur Berufswahl fast ausschließlich junge Menschen und Studenten im Vordergrund, was ich allerdings auch ein wenig schade finde, da Menschen im fortgeschrittenen Alter ebenfalls über einen Berufswechsel nachdenken können.Was mir generell sehr gut gefallen hat war, dass man dazu ermahnt wird auf dem Boden zu bleiben. Eben nicht direkt seinen Job zu kündigen und auf Entdeckungstour zu gehen – sondern auch daran zu denken, dass man etwas zu essen braucht.Ebenfalls sehr positiv war, dass auch auf körperliche Gründe von Unzufriedenheit und Depressionen hingewiesen wird. Vitamin D Mangel wird als Beispiel genannt, wobei es in dem Buch als „Lichtmangel“ bezeichnet wird. In vielen anderen Ratgebern bleiben physische Ursachen oftmals außen vor.Das Buch ist in zwei Varianten erhältlich: Einmal einzeln als Taschenbuch, oder als Set – Buch mit 49 Karten. Auf den Karten befinden sich Bilder und kurze Aussagen, die einen Bezug zu den unterschiedlichen Themen herstellen sollen. Wer sich nach dem Lesen weiter mit seinen inneren Blockaden auseinandersetzen möchte, kann aus dem Stapel intuitiv eine Karte auswählen und dann das Thema nochmals durcharbeiten. Wer lediglich neugierig ist, für den dürfte das Taschenbuch ausreichend sein.Insgesamt hat mir das Buch sehr gut gefallen, obwohl ich auch hier der Meinung bin, dass kein Buch jemals einen guten Therapeuten ersetzen kann. Die meisten Übungen habe ich tatsächlich gemacht! Dadurch wurde vielleicht nicht die Welt verändert, aber ich habe durchaus neue Erkenntnisse und einen anderen Blick auf mein Selbst gewinnen können, was mich an der ein oder anderen Stelle sehr erstaunt hat.Von mir gibt es eine klare Kaufempfehlung!

HANDLUNG:Dieses Buch ist für alle Menschen in einer Umbruchphase gedacht.Zum Beispiel: - Kinder ziehen aus - nach einer Scheidung, Trennung oder einem Verlust - für alle, die sich fragen „Und was jetzt?“ - Nach einer Kündigung, Berentung - Direkt nach einer Ausbildung oder einem Studium - Für alle, die mehr von ihrem Leben erwarten und nicht genau wissen, wo sie anfangen sollen - Für Menschen, die ihr Leben dringend ändern wollen/müssenEs sind so viele Ausgangssituationen und Probleme, die einen Menschen in eine Krise stürzen können. Und wenn man drin steckt, braucht man einen Handlungsplan. Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung.ARBEITSWEISEZuerst wird das Problem beim Namen genannt. Dann wird geschaut und erläutert, woher dieses Problem kommt. Das genannte Problem erscheint manchmal als vernachlässigbar. Aber tief im Inneren sorgt es für einen sehr großen Widerstand. Es macht uns ängstlich und legt unsere Handlungsfähigkeit lahm.Wir wollen etwas und verbieten uns, es zu wollen. Wir haben Sehnsüchte. Gleichzeitig lösen sie Ängste aus.„Das ist doch so unlogisch!“, möchte man schreien.Barbara Sher zeigt auf eine unnachahmliche Art und Weise, dass nichts unlogisch ist. Es gibt Gründe und diese kann man mit Hilfe von diesem Buch aufspüren.„Wir Menschen kommen mit der Fähigkeit zur Problemlösung auf die Welt. Wir mögen Probleme, weil sie unsere Kreativität anregen. Sagen Sie nicht „Chance“, wenn es sich in Wirklichkeit um eine Katastrophe handelt; wer möchte schon solche Chancen?“ S. 145.Um diese Katastrophen geht es. Um sie und um ihre Lösung. Wie genau man die genannten Katastrophen löst, wird genau erklärt.AUTORIN UND SCHREIBSTILBarbara Sher ist Karriereberaterin, Therapeutin und sehr erfolgreiche Autorin aus den USA.Ihre Bücher wurden in unzählige Sprachen übersetzt. Sie hält Vorträge und bietet Workshops zu den Themen „Karriere“und „Persönlichkeitsentwicklung“ an.Der Schreibstil ist lebensnah und stark praxisorientiert. Im gesamten Buch ist ihre jahrelange Erfahrung mit den Klienten (wie sie sie nennt) spürbar.Die Autorin beschreibt keine hochgelobten und praktisch nicht umsetzbaren Theorien. Was in diesem Buch geraten wird, wurde mehrfach in der Praxis erprobt und für hilfreich befunden.Das Buch ist in 14 Kapiteln unterteilt. Man kann bei jedem beliebigen Kapitel einsteigen und sich so durch das ganze Buch durcharbeiten.WICHTIG:Dieses Buch kann man nicht zwischendurch lesen. Man muss mit diesem Buch arbeiten. Es fordert uns heraus, holt Erinnerungen hoch, die schmerzhaft sind. Aber diese Erinnerungen sind die Hindernisse, die wir verarbeiten müssen, wenn wir unser Leben leben und nicht bloß existieren wollen.Es ist humorvoll, tiefgründig und sehr charmant geschrieben.Jeder Mensch hat ein Ziel. Und das ist oft nicht das, was wir gut können.Es ist das, wofür wir brennen. Es ist unsere Leidenschaft.AUSZUG AUS DEM BUCH:Barbara Sher schreibt dazu: „Meiner Definition zufolge ist ein Gewinner jemand, der das tut, was er gern macht. Egal was es ist. Und ein Verlierer ist jemand, der Zeit damit verschwendet, etwas zu tun, woran ihm nichts liegt.“ S. 143Werde auch Du ein Gewinner!FAZIT:Ein unglaublich starkes, liebevolles Buch, das einem suchenden Menschen hilft. Es gibt Wege. Die sieht man nur nicht klar. In dem Strudel aus Verpflichtungen und Sorgen haben wir es verlernt, auf eigene Stimme zu hören.Volle Punktzahl von mir. Sogar mit einem Pluszeichen, wenn es nur möglich wäre.