Heute ist ein guter Tag, weil ...: Mein Glücks-Tagebuch

Dieses Glücks-Tagebuch ist eine schöne und aufmunternde Erinnerung an die positiven Dinge des Tages, allerdings finde ich, es könnte noch etwas mehr Tiefe in den Reflexionen bieten.

Dieses Glücks-Tagebuch ist eine schöne und positive Erinnerung an die schönen Momente des Tages und hilft wirklich, den Fokus auf das Positive zu lenken. Es ist ein nettes kleines Buch, mit dem man gut in die Woche starten kann.

Super!

Kann ich jedem empfehlen.

Ich habe das Büchlein selber mal geschenkt bekommen und seitdem gerne weiterempfohlen und weiterverschenkt. Es ist einfache und gute Hilfe den Focus mehr auf die schönen Dinge im Leben zu legen und nicht nur zu sehen was tagtäglich schiefgeht. Man kann selber entscheiden, wie intensiv man sich mit diesem Thema beschäftigen möchte. Dazu kann man dann die "Theorieteile" lesen. Es ist aber auch durchaus möglich jeden Abend nur kurz ein paar Stichpunkte zu notieren. Ich finde das Buch insgesamt sehr gelungen. Den einen Punkt Abzug gibt es nur, weil etwas wenig Platz für die täglichen Einträge da ist und ich bei der Farbe etwas anderes erwartet hatte. Es sah auf der Abbildung mehr violett aus - in Wirklichkeit war es deutlich mehr rot als gedacht.