Name: Das Anti-Entzündungs-Kochbuch: Mit der richtigen Ernährung heimliche Entzündungen bekämpfen
Brand: RIVA
SKU: 9783742304759
Price: 12.00 EUR
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Das Anti-Entzündungs-Kochbuch: Mit der richtigen Ernährung heimliche Entzündungen bekämpfen

Hersteller: Riva · MPN: 1077843

3,5/5 (6 Bewertungen)

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Zuletzt aktualisiert: 12.05.2026 19:39 Uhr

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Produktfakten auf einen Blick

Hersteller: RIVA
EAN: 9783742304759
Hersteller-Artikelnr.: 1077843
Kategorie: Taschenbücher
Durchschnittsbewertung: 3,5 / 5 (6 Bewertungen)
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Produktbeschreibung

Sind auch Sie von Entzündungen betroffen, ohne es zu wissen? Diese äußern sich beispielsweise in geröteter Haut, Schmerzen oder Abgeschlagenheit und spielen eine Rolle bei sehr vielen Krankheiten, zum Beispiel bei Diabetes oder Arthritis sowie bei Autoimmunerkrankungen. Bestimmte Lebensmittel wie Zucker, Weizen oder Schweinefleisch befeuern die aufkeimenden Entzündungen. Andere Lebensmittel wie Brokkoli, Spinat, pflanzliche Öle mit vielen Omega-3-Fettsäuren oder Kaltwasserfische haben hingegen einen antientzündlichen Effekt oder können Entzündungen vorbeugen. Die Ernährung spielt also eine we

Redaktion 31.05.2026 testmonster.de · Redaktion

Das Kochbuch bietet interessante Informationen zu Entzündungen, allerdings finde ich die Tiefe der Behandlung etwas oberflächlich. Trotzdem ist es ein guter Einstieg für Interessierte.

Redaktion 31.05.2026 testmonster.de · Redaktion

Das Kochbuch bietet interessante Einblicke in die Verbindung zwischen Ernährung und Entzündungen, es ist eine gute Grundlage für weitere Informationen. Allerdings fehlen noch einige detailliertere Anleitungen für die praktische Umsetzung im Alltag.

Redaktion 31.05.2026 testmonster.de · Redaktion

Sehr gut

Birlit1963 30.03.2024 amazon.de

Wurde verschenkt, kam gut an

Sabadin 30.03.2024 amazon.de

Aufgrund meiner neurologischen Erkrankung sollte meine Ernährung eine entzündungshemmende Ernährung sein.Daher war ich froh das Kochbuch gefunden zu haben.Zu einem ob man dort besondere Tipps aber auch Rezepte findet um nicht immer das gleiche zu essen.Es ist eine gute Auswahl an Rezepten, jedoch glaube ich das bei einigen doch nicht sehr genau auf das eingegangen wurde, was das Buch verspricht. Aber für Ideen inspiriert es doch recht gut.Man kann es nutzen, keine Frage, aber ich habe mir wirklich mehr davon versprochen.

Tini 30.03.2024 amazon.de

Wie der Titel schon sagt hätte ich mir von den Rezepten mehr erwartet als Gemüse mit Fisch oder Salat mit Putenstreifen und Walnüssen.Da ich gerne koche hätte ich gerne Kochrezepte (wie das Buch schon sagt) gehabt wie ein Dinkelvollkornbrot oder Bagel fürs Frühstück (anstatt 2 Brei und 1 Salat) oder Aufläufe, Suppen oder Backwerk.Habe das Buch trotzdem behalten weil ich denke das ich etwas von den "Zutaten" des Buches sicher für selbst kreierte Rezepte nehmen kann.

Das Anti-Entzündungs-Kochbuch: Mit der richtigen Ernährung heimliche Entzündungen bekämpfen

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