Abnehmen mit der China Study®: Mit veganer Ernährung Gewicht verlieren und Krankheiten vorbeugen: Die einfache Art, um mit veganer Ernährung Gewicht zu verlieren und Krankheiten vorzubeugen
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Freizeit, Haus & Garten EAN 9783742304964

Abnehmen mit der China Study®: Mit veganer Ernährung Gewicht verlieren und Krankheiten vorbeugen: Die einfache Art, um mit veganer Ernährung Gewicht zu verlieren und Krankheiten vorzubeugen

Hersteller: Riva  ·  MPN: 1126580
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Produktfakten auf einen Blick

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Produktbeschreibung

Die weltweit bekannte China Study® hat gezeigt, dass Veganer am gesündesten sind. Aber vegane Ernährung beugt nicht nur Krankheiten vor oder unterstützt die Heilung, sondern sie hilft auch, dauerhaft und gesund abzunehmen. Dieses Buch zeigt, wie man seine Ernährung richtig umstellt, um das eigene Gewicht erfolgreich zu optimieren und gleichzeitig das körperliche Wohlbefinden zu steigern. Über 55 simple Rezepte und ein 2-Wochen-Plan erleichtern die Umstellung und sorgen für eine ausgewogene Ernährung. Zudem gibt es Tipps, wie man richtig einkauft, welche Lebensmittel zum Grundvorrat gehören, wi

Bewertungen & Erfahrungen

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5 Bewertungen
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Verteilung basiert auf 5 vorliegenden Einzelbewertungen.

Wir bündeln Bewertungen aus verschiedenen Quellen und geprüfte Nutzerbewertungen von testmonster.de, um dir ein ehrliches Gesamtbild zu geben.

Redaktion 12.06.2026 testmonster.de · Redaktion
Das Buch bietet interessante Informationen zur China Study® und veganer Ernährung, allerdings fehlen einige detailliertere Einblicke in die praktischen Umsetzungsstrategien.
Redaktion 12.06.2026 testmonster.de · Redaktion
Dieses Buch bietet eine faszinierende und sehr hilfreiche Perspektive auf die China Study® und die gesundheitlichen Vorteile einer veganen Ernährung. Ich empfehle es jedem, der mehr über Ernährung und Gesundheit erfahren möchte.
Redaktion 12.06.2026 testmonster.de · Redaktion
Gut!
Alexandra 21.07.2023 amazon.de
Dieses ist nicht die China Study selbst, aber wer sich für das Thema Ernährung interessiert ein absolutes muss. Genauso aufschlussreich wie das Original, gut verständlich und sehr informativ.
Mag. Ulrike Anna Neuberger 21.07.2023 amazon.de
Ein sehr interessantes Buch über wirklich gesunde, überwiegend pflanzliche Ernährung. Es gibt sogar einen Plan und Rezepte. Schade, dass die Seitennummern der Rezepte beim Ernährungsplan nicht stimmen. Trotzdem ist das Buch sehr empfehlenswert für jeden, der an gesunder Ernährung interessiert ist.
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