Name: Die richtige Ernährung bei Insulinresistenz und Diabetes: Das Kochbuch mit 50 Rezepten
Brand: RIVA
SKU: 9783742305091
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Die richtige Ernährung bei Insulinresistenz und Diabetes: Das Kochbuch mit 50 Rezepten

Hersteller: Riva · MPN: 1245923

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Zuletzt aktualisiert: 12.05.2026 10:22 Uhr

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EAN: 9783742305091
Hersteller-Artikelnr.: 1245923
Kategorie: Medizin
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Produktbeschreibung

Bei einer Insulinresistenz sprechen die Körperzellen schlechter auf das Hormon Insulin an, was die Bauchspeicheldrüse veranlasst, übermäßig viel Insulin auszuschütten. Sie ist die Vorstufe für Typ-2-Diabetes. Mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung kann man beiden Erkrankungen entgegenwirken. Dabei werden die Kohlenhydrate reduziert, um die Insulinausschüttung gering zu halten und den Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dieses Buch bietet dafür 50 passende Rezepte für alle Mahlzeiten. Beispielrezepte: Wildreismüsli Sauerbraten vom Hähnchen Fischfilets mit Mandelkruste Scha

Redaktion 29.06.2026 testmonster.de · Redaktion

Dieses Buch ist eine fantastische und sehr hilfreiche Ressource, um die komplexen Zusammenhänge von Insulinresistenz und Diabetes wirklich zu verstehen. Die Erklärungen sind sehr klar und praxisnah, was mir enorm weiterhilft.

Redaktion 29.06.2026 testmonster.de · Redaktion

Gut!

S.P 25.06.2023 amazon.de

Alles bestens

Gisela Poell 25.06.2023 amazon.de

Danke, das Buch ist sehr hilfreich.

RM 25.06.2023 amazon.de

Okay, dass Rezepte in einem Buch über Ernährung bei Diabetes Low-Carb sind, hätte ich mir denken können. Es wäre dennoch nett gewesen, darauf hinzuweisen. Aber dass fast jedes Rezept chinesische Elemente wie Sojasauce enthält, macht das Buch für mich nicht verwertbar. Es wird wohl auf dem Müll landen. Außerdem finde ich es traurig, dass in einem Buch über "gute Ernährung" in mehreren Rezepten Dosenlebensmittel verwendet werden. Dass es am besten ist, frisch zu kochen, dürfte sich doch mittlerweile herumgesprochen haben. Auch der gesunde Menschenverstand sagt es einem.

Die richtige Ernährung bei Insulinresistenz und Diabetes: Das Kochbuch mit 50 Rezepten

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