Natürliche Darmsanierung: Den Darm reinigen und entgiften, Beschwerden bekämpfen und erfolgreich abnehmen

Dieses Buch ist eine fantastische Ressource, um sich über die Wichtigkeit einer natürlichen Darmsanierung zu informieren; die Informationen sind sehr aufschlussreich und motivierend. Ich kann es jedem wärmstens empfehlen, der sich für eine gesündere Darmgesundheit interessiert.

Dieses Buch bietet eine hervorragende und sehr informative Grundlage zum Thema natürliche Darmsanierung und ist absolut empfehlenswert für alle, die sich für eine gesunde Darmgesundheit interessieren. Die Inhalte sind sehr gut aufbereitet und geben wertvolle Einblicke in diesen wichtigen Bereich.

Super!

Sehr gutes, informatives Buch.

Innerhalb der letzten sechs Jahre habe ich mehrfach versucht, mithilfe von Ärzten (hier sogar eine Spezialist zu dem Thema) und auch Naturheilpraktikern, meinen Darm wieder zu heilen. Ein Leaky Gut Syndrom bringt wirklich viele unangenehme Einschränkungen. Zahlreiche Symptome und Unverträglichkeiten haben in den letzten Jahren mal mehr, mal weniger mein Leben beeinflusst. Die humorvolle Beschreibung meines Mannes dazu: "Du kannst ja nur noch Staub essen" bringt es leider fast auf den Punkt. Ich habe dieses Buch gekauft, als vermutlich die ausgeklügelte "google-Spionage" mir die passende Werbung dafür platzierte, schließlich habe ich ja jahrelang zu diesem Thema imer wieder recherchiert. Ich bin ausnahmsweise ausgesprochen dankbar dafür. Zusammen mit dem Buch "Natürliches Entgiften" der selben Autorin habe ich einen Zugang gefunden, mich auf einen ganz selbständigen Weg zu machen. Alexandra Stross geht mal nciht den Weg des erhobenen Zeigefingers und predigt das Vermeiden von allerhand "Nahrungsmitteln", die ich ohnehin schon seit Jahren nicht mehr zu mir nehme. Sie bietet unterstützende Wege, wie man sich nciht noch mehr einschränkt, sondern nach bestem Wissen weiter macht und durch einige für mich sehr gut in den Tag einzubauende Maßnahmen in den Tag einbindet. Neben der spürbaren Wirkung hat es noch den Vorteil, dass diese konzentrierte, positive Beschäftigung mit dem eigenen Körper ganz heilsam ist. Ich kannte wirklich schon das Gefühl, dass ich ihn abgelehnt habe dafür, dass er nicht so recht "funktionieren" will. So habe ich das Wunder wiedergefunden, dass der Körper ist und dauernd vollbringt, bin ihm dankbar und behandle ihn auch dadurch schon besser. Wir sind wieder Freunde. Was glauben Sie, wieviel Anteil das am Wohlfühlen hat? Nach der ausführlichen Darmreinigung habe ich bereits einige Lebensmittel versucht, die vorher auf meiner "NO GO"-Liste standen. Es ging! Ohne Migräneattacken, ohne Pickel, Gelenkschmerzen, aufgerissene Zunge etc. Es ging einfach. Und dennoch passe ich gut auf mich auf und bite meinem Körper an Tagen, wo ich mal etwas mehr von dem hatte, was vorher Tabu war, eine ausleitende Unterstützung an, nehme vielleicht ein basisches Bad oder gehe bewusst tief atmend im Wald spatzieren, mache einen Einlauf, gerade so, wie es eben in mein Leben passt. Danke sehr, Alexandra Stross, für diese Anleitung, für all die Einblicke, für die ganz spezielle Herangehensweise, die für mich wunderbar passt. Ich wünsche allen, die auf der Suche nach ihrem Weg zur Gesundheit sind, dass sie ihn finden und glaube wirklcih, dass DIESER Weg ausgesprochen gut funktioniert. Klare Kaufempfehlung und vor allem MACH-ES-Empfehlung!

Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand. Das Buch war sehr motivierend und war der Anfang meines Heilungsweges. Ich kann nur sagen mir hat die Art wie sie schreibt Kraft und Mut gegeben. Ich habe viel gelernt, denn es geht bei der Darmreinigung nicht nur um das körperliche reinigen… ich habe 2 weitere Bücher von Frau Stross und es hat mir geholfen. Ich muss sagen dass die Autorin einfach authentisch ist und das gefällt mir nunmal sehr. Ich kann wirklich nichts bemängeln.