Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie: Mit osteopathischen Techniken in der Yogapraxis Beschwerden behandeln und Schmerzen lindern
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Medizin EAN 9783742316080

Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie: Mit osteopathischen Techniken in der Yogapraxis Beschwerden behandeln und Schmerzen lindern

Hersteller: Riva  ·  MPN: 1078020
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Produktbeschreibung

Stehst du unter Stress oder schläfst du schlecht? Sind deine Muskeln verspannt? Ist deine Atmung flach oder unregelmäßig und hast du oft das Gefühl, dein Brustkorb würde dich einengen? Leidest du unter Verdauungsstörungen oder Kopfschmerzen? Dann heile dich selbst mit Yoga und Osteopathie. Die Osteopathin, Physiotherapeutin und Yogalehrerin Friederike Reumann hat die besten Methoden und Übungen beider Behandlungstherapien zu einem einzigartigen Konzept zusammengeführt, mit dem du deine Selbstheilungskräfte aktivieren kannst. Meditationen und Atemtechniken beruhigen zunächst Körper und Geist

Bewertungen & Erfahrungen

5,0 von 5
5 Bewertungen
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Verteilung basiert auf 5 vorliegenden Einzelbewertungen.

Wir bündeln Bewertungen aus verschiedenen Quellen und geprüfte Nutzerbewertungen von testmonster.de, um dir ein ehrliches Gesamtbild zu geben.

Redaktion 23.06.2026 testmonster.de · Redaktion
Dieses Buch ist eine fantastische Ressource, die mir geholfen hat, meine körperliche und seelische Balance durch Yoga und Osteopathie zu finden. Die Übungen und Techniken sind sehr praxisnah und effektiv für alle, die unter Stress leiden.
Redaktion 23.06.2026 testmonster.de · Redaktion
Super!
Reiki 27.06.2023 amazon.de
Ein wunderbares Werk über Yoga und Osteopathie mit vielen schönen Übungssequenzen und Tipps zur Selbsthilfe bei häufigen Beschwerden
Zuma 27.06.2023 amazon.de
Ich selber nehme öfter osteopathische Behandlungen in Anspruch und freue mich, dass ich durch dieses Buch jetzt auch Möglichkeiten habe, das Behandlungsergebnis durch Übungen zu unterstützen. Das Buch ist reich bebildert, alle Übungen sind genau erklärt und anhand leicht verständlicher anatomischer Abbildungen versteht man sofort, wobei die Übungen unterstützen. Es gibt auch fertige Programme mit zahlreichen alltagstauglichen Tipps. Es motiviert mich, selbst etwas für mich zu tun!
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