50 Workouts – Morgengymnastik: Fit, beweglich und voller Energie in den Tag

Business & Karriere EAN 9783742324108

50 Workouts – Morgengymnastik: Fit, beweglich und voller Energie in den Tag

Name: 50 Workouts – Morgengymnastik: Fit, beweglich und voller Energie in den Tag
Brand: RIVA
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Produktfakten auf einen Blick

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EAN: 9783742324108
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Kategorie: Business & Karriere
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Produktbeschreibung

Die perfekte Morgenroutine für jeden Tag! Sport am Morgen ist für Sie eine echte Überwindung? Kein Problem! Die 50 Workouts der beliebten Tele-Gym -Trainerin und Gymnastiklehrerin Gabi Fastner motivieren selbst den schlechtgelauntesten Morgenmuffel und sorgen für einen energievollen Start in den Tag. Denn selbst moderate Bewegung am Morgen fördert nachweislich die Gesundheit und ... . hebt die Stimmung, . steigert die Konzentration und Leistung und . verbessert den Umgang mit Stress! Fit am Morgen - fit für immer Egal, ob Sie sich bei einer Kardioeinheit auspowern möchten, eine sanf

Bewertungen & Erfahrungen

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4 Bewertungen

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Verteilung basiert auf 4 vorliegenden Einzelbewertungen.

Wir bündeln Bewertungen aus verschiedenen Quellen und geprüfte Nutzerbewertungen von testmonster.de, um dir ein ehrliches Gesamtbild zu geben.

Redaktion 02.08.2026 testmonster.de · Redaktion

Diese 50 Workouts sind eine fantastische Möglichkeit, den Tag mit Bewegung und positiver Energie zu beginnen. Ich bin wirklich begeistert von der Qualität und dem Umfang dieser Morgenroutine!

Redaktion 02.08.2026 testmonster.de · Redaktion

Super!

schanika 30.03.2024 amazon.de

Mit diesem Buch habe ich es endlich geschafft ein wenig Sport in meine Morgenroutine mit aufzunehmen. Es gibt die verschiedensten Workouts, unterschiedliche Fitnesslevel und auch die Trainingsdauer ist nicht immer unterschiedlich. Dadurch kann sich jeder seinen eigenen sportlichen Start in den Tag zusammenstellen. Kann ich nur empfehlen!

eine Kundin aus V. 30.03.2024 amazon.de

Das Buch ist erstaunlich dick. Die Übungen werden gut erklärt und die Abb. sind einfach und hilfreich. Man kann sich die Übungen zusammenstellen, je nachdem, was einem liegt und wieviel Zeit man investieren möchte.

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