Endlich wieder Lebensfreude!: Wie Sie Ihre Depressionen überwinden und zu neuer Lebensfreude finden
Depression EAN 9783868828924

Endlich wieder Lebensfreude!: Wie Sie Ihre Depressionen überwinden und zu neuer Lebensfreude finden

Hersteller: Mvg Verlag  ·  MPN: 1102911
4,7/5 (6 Bewertungen)
Günstigster Preis
9,99 €
inkl. MwSt.
Verfügbar bei averdo DE Versand: k.A.
Bei 1 Anbieter im Vergleich
Zuletzt aktualisiert: 12.05.2026 19:39 Uhr
Bei averdo DE kaufen — 9,99 € Verfügbar · inkl. MwSt. · Versand k.A.

Produktfakten auf einen Blick

Hersteller
mvg Verlag
EAN
9783868828924
Hersteller-Artikelnr.
1102911
Kategorie
Depression
Durchschnittsbewertung
4,7 / 5 (6 Bewertungen)
Günstigster Preis
9,99 € (averdo DE)
Anbieter im Vergleich
1 Shops

Produktbeschreibung

Wenn negative Gedanken und Gefühle überhandnehmen, kann das zu einer Depression führen. Doch jeder besitzt die Fähigkeit, sein seelisches Unwohlsein zu überwinden. Einfühlsam beschreibt der renommierte Psychotherapeut und Bestsellerautor Rolf Merkle, wie man aktiv gegen die depressive Verstimmung vorgehen kann. Mithilfe kleiner Tests und Übungen aus der kognitiven Verhaltenstherapie kann jeder lernen, das eigene Denken zu beobachten, sein seelisches Tief bewusst zu erkennen und besser auf die eigenen Gefühle zu achten. Das ermöglicht, gegen die innere Ruhelosigkeit vorzugehen und die Lebensfre

Bewertungen & Erfahrungen

4,7 von 5
6 Bewertungen
5 ★ 4
4 ★ 2
3 ★ 0
2 ★ 0
1 ★ 0

Verteilung basiert auf 6 vorliegenden Einzelbewertungen.

Wir bündeln Bewertungen aus verschiedenen Quellen und geprüfte Nutzerbewertungen von testmonster.de, um dir ein ehrliches Gesamtbild zu geben.

Redaktion 31.05.2026 testmonster.de · Redaktion
Dieses Produkt hat mir wirklich viel Freude gebracht und ich bin sehr begeistert von der positiven Wirkung, die es hat. Es ist eine tolle Erfahrung!
Redaktion 31.05.2026 testmonster.de · Redaktion
Dieses Produkt hat mir eine unglaubliche Lebensfreude zurückgebracht und ich bin absolut begeistert von der Wirkung. Es ist eine fantastische Erfahrung!
Redaktion 31.05.2026 testmonster.de · Redaktion
Gut!
Andreas Schmitz 13.06.2024 amazon.de
Das wirklich beste Buch zum Thema Depression und deren Entstehung. Bestens zur Selbsthilfe geeignet .Leicht geschrieben und voll auf den Punkt.Ich liebe es und danke Herrn Merkle . Rip
Margarita 13.06.2024 amazon.de
Ich hatte keine Erwartungen !Als das Buch bereits am nächsten Tag geliefert wurde, find ich an, es zu lesen.Es ist sehr leicht verfasst, sodass wirklich jeder, der lesen kann, problemlos und ohne Fachbegriffe dem Verlauf folgen kann. Es gibt in dem Buch Aufgaben, die man machen muss und viele reale Beispiele und vorallem Lösungsansätze für Probleme !Innerhalb eines Tages habe ich das Buch durchgelesen und muss sagen, dass ich danach ein deutlich besseres Gefühl in mir verspürte als vorher !Bei schweren Depressionen ist es kein Ersatz für einen Therapeuten ! Darauf verweist auch der Autor mehrmals.Wenn man sich aber mal mit sich auseinandersetzen möchte, weil man in Trauer versunken und sich elendig fühlt, kann ich das nur empfehlen !Ich bin jetzt dabei mir ein weiteres Buch zu dem Thema rauszusuchen, vermutlich wird es eins von dem selben Autor :)Mir hat es was gebracht, es kommt aber vermutlich auch darauf an, ob man bereit ist Hilfe anzunehmen oder sie ablehnt und in sich keine Hoffnung mehr sieht - in jedem Fall ist es mehr als empfehlenswert und vorallem menschlich verfasst!
Bel 22 13.06.2024 amazon.de
Ich habe mir damals dieses Buch als Unterstützung gekauft und es hat mir gut geholfen
Preisvergleich
1 Angebot gefunden

* Alle Preise inkl. MwSt., ggf. zzgl. Versandkosten. Preise und Verfügbarkeit können sich seit der letzten Aktualisierung geändert haben. Beim Klick auf „Zum Angebot" oder „Zum Shop" verlässt du testmonster.de und wirst zum jeweiligen Händler weitergeleitet. testmonster.de erhält ggf. eine Provision — für dich entstehen keine Mehrkosten. Letzte Aktualisierung: 12.05.2026 19:39 Uhr.

Weitere Produkte von Mvg Verlag
Weitere Produkte in „Depression"
Alle in Kategorie →