Name: Schluss mit Hetze, Druck und Streß: Befreiende Begegnung mit deinem inneren Antreiber, Richter und Perfektionisten
Brand: Roberto & Philippo, Vlg.
SKU: 9783940503572
Price: 18.85 EUR
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Schluss mit Hetze, Druck und Streß: Befreiende Begegnung mit deinem inneren Antreiber, Richter und Perfektionisten

Hersteller: Roberto & Philippo, Vlg. · MPN: 1226955

4,0/5 (6 Bewertungen)

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Zuletzt aktualisiert: 12.05.2026 10:22 Uhr

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Produktfakten auf einen Blick

Hersteller: Roberto & Philippo, Vlg.
EAN: 9783940503572
Hersteller-Artikelnr.: 1226955
Kategorie: Lebenshilfe
Durchschnittsbewertung: 4,0 / 5 (6 Bewertungen)
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Produktbeschreibung

Durch unsere Gedanken erschaffen wir sowohl unsere innere Befindlichkeit, als auch unsere äußere Wirklichkeit. Das Leben vieler Menschen ist von Druck, Hetze und Stress geprägt, die wir durch Gedanken wie 'ich muss/müsste', 'ich soll/sollte...', 'Ich bin nicht gut genug', 'Ich habe keine Zeit', 'Ich sollte perfekt sein', selbst erschufen. Mit diesen Gedanken haben wir seit der Kindheit innere Wesenheiten in uns erschaffen und sie hierdurch beauftragt, uns Druck zu machen, anzutreiben, uns zu kritisieren. Sie können nie zufrieden mit dem Erreichten sein. Diese drei inneren Figuren sind der inne

Redaktion 20.06.2026 testmonster.de · Redaktion

Diese Meditationen helfen mir unglaublich, den Druck im Alltag abzubauen und eine viel ruhigere innere Haltung zu finden. Ich kann diese CD uneingeschränkt weiterempfehlen!

Redaktion 20.06.2026 testmonster.de · Redaktion

Die Meditationen sind sehr hilfreich, um den alltäglichen Druck zu reduzieren und innere Ruhe zu finden. Es ist eine gute Einführung in das Thema Achtsamkeit, auch wenn ich noch etwas mehr Tiefe wünsche.

Redaktion 20.06.2026 testmonster.de · Redaktion

Toll!

Sandra 09.07.2023 amazon.de

Ich glaube, man mag Robert Betz, oder man mag ihn nicht. Ich mag ihn, egal ob beim Lesen seiner Bücher oder beim Hören seiner Meditationen. Die CD zum Abbau von Stress hat mir bisher sehr gut geholfen. Bei jedem Hören sehe ich andere Dinge aus der Vergangenheit, die bei mir dazu geführt haben, dass ich mir selber Stress gemacht habe. Es gibt halt meines nicht nur einen Auslöser, sondern viele Sachen die dazu führen, das man so ist wie man ist. Manche Dinge, die ich durch die Meditation erkannt habe, waren mir vorher schon klar, aber bei manchen Sachen war ich doch überrascht. Die CD ist für mich eine wirklich gute Sache um gut mit meinem Stress klar zu kommen.

charly 09.07.2023 amazon.de

Sehr schöne Meditationen!

Vanessa Steinbach 09.07.2023 amazon.de

An sich finde ich das Gesprochene nicht schlecht,allerdings habe ich extreme Probleme mit der Stimme und der Schnelligkeit des Gesprochenen. Ich empfinde die Stimme sehr hektisch und das Ganze sehr schnell gesprochen,was ich für eine Meditation extrem schlecht finde. Ich muss mich so sehr auf das hektisch Gesprochene konzentrieren,dass an Entspannung nicht zu denken ist.

Schluss mit Hetze, Druck und Streß: Befreiende Begegnung mit deinem inneren Antreiber, Richter und Perfektionisten

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