Kurzmeditation für jeden Tag: Für Gelassenheit, Klarheit und inneren Halt
Musik Kategorien EAN 9783946016175

Kurzmeditation für jeden Tag: Für Gelassenheit, Klarheit und inneren Halt

Hersteller: Roberto & Philippo, Vlg.  ·  MPN: 1110799
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Produktbeschreibung

Im Alltag verlieren sich viele Menschen im vielen Tun und Funktionieren. Die sieben meist kurzen Meditationen dieser CD begleiten den Hörer vom Aufwachen bis zum Einschlafen durch den Tag. Mit ihnen kehrt er immer wieder zu sich und seinem Innersten zurück und wird achtsamer für die Signale seines Körpers sowie für die Stimme seines Herzens. Durch diese Rituale von nur wenigen Minuten gelangen wir zu Ruhe, Gelassenheit und innerem Halt. Meditationen 1) Einleitung 1:16 Min. 2) Meditation zum guten Erwachen am Morgen 6:03 Min. 3) Kurze Meditation nach dem Aufstehen 4:02 Min. 4) Die innere Ker

Bewertungen & Erfahrungen

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Redaktion 12.06.2026 testmonster.de · Redaktion
Die Kurzmeditationen sind eine schöne und hilfreiche Ergänzung für den Alltag, allerdings empfand ich die Auswahl als etwas zu kurz für tiefere Reflexionen.
Frank Sch. 01.10.2023 amazon.de
7 kleine Meditationen über den Tag verteilt, hilfreich für mehr Bewusstheit - man braucht aber trotzdem ZEIT dafür! Die Morgen- und Abendmeditation ist gut, aber insgesamt bleibt es für mich zu sehr an der Oberfläche.
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