Die 30 Kata des Shotokan Karate: Von der Heian-shodan bis zur Unsu, einschließlich der Ten-no-kata

Der Autor, Roland Habersetzer, ist einer der bedeutendsten europäischen Karatemeister (9. Dan, Japan), dessen Werke unter Praktizierenden der Kampfkünste über hohes Ansehen verfügen. Im vorliegenden Buch stellt er alle 30 Kata, die im heutigen Karate des Shotokan praktiziert werden, vor: ¿ Taikyoku (shodan, nidan, sandan), Heian (shodan, nidan, sandan, yondan, godan), Bassai (dai, sho), Kanku (dai, sho), Tekki (shodan, nidan, sandan), Chinte, Enpi, Gankaku, Gojushiho (dai, sho), Hangetsu, Jiin, Jion, Jitte, Meikyo, Nijushiho, Sochin, Unsu, Wankan, Ten-no-kata. ¿ Detaillierte Schritt-für-Schri tt-An­­­­lei­tungen, illustriert mit ver­schie­­denen Perspektiven; Detail­ab­bildlungen, Ablaufschemata; an­­­schau­lich und nachvollziehbar ¿ Insgesamt ca. 3500 hochpräzise Zeich­nungen auf Bildtafeln sowie als Ein­zeldarstellungen ¿ Zahlreiche Anwendungen von spezifischen Kata-Techniken (Bunkai) als Fotos und Zeichnungen ¿ Für alle Karateka geeignet - Anfänger, Fortgeschrittene, Trainer, Prüfer ... Dieses Buch ist als echtes Praxis-Handbuch konzipiert, das den Praktizierenden bis an die Grenze dessen zu führen vermag, was überhaupt durch Beschreibungen vermittelbar ist. Eine Kata zwischen die Seiten eines Buches, ja, selbst in ein Video zu zwängen, ist kaum möglich. Kein Wort, kein Bild vermag den wahren Reichtum einer Kata darzustellen. Dieser kann nur durch die Praxis entdeckt und erlebt werden. Die Beschreibung der Kata ist eine Art 'Umkleidung'. Der tatsächliche Inhalt ist eine andere Angelegenheit. Dennoch, eine Umkleidung, die nicht allzu schwer zu 'öffnen' ist, ist bereits ein ermutigender Anfang. Roland Habersetzer