Die Kunst des Ausruhens: Wie man echte Erholung findet
Stress EAN 9783832166328

Die Kunst des Ausruhens: Wie man echte Erholung findet

Hersteller: Dumont  ·  MPN: 1091100
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Produktfakten auf einen Blick

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DUMONT
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9783832166328
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Stress
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Produktbeschreibung

Beschäftigt, ja sogar gestresst zu sein, ist heute zu einer Art Auszeichnung geworden. Nach dem Motto: Wer viel zu tun hat, ist auch gefragt. Gleichzeitig fühlen wir uns aber auch erschöpft. So erschöpft, dass immer mehr Menschen an Burnout erkranken und ein hoher Prozentsatz der Arbeitsunfälle auf das Konto von Übermüdung und Erschöpfung geht. Deshalb sollten wir dringend damit beginnen, Ruhe als eine Methode der Selbstfürsorge ernst zu nehmen. Doch viele wissen gar nicht mehr, wie Ausruhen geht. Es gelingt ihnen nicht mehr, selbst wenn sie eigentlich genug Zeit dazu hätten. Claudia Hammond h

Bewertungen & Erfahrungen

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4 Bewertungen
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Verteilung basiert auf 4 vorliegenden Einzelbewertungen.

Wir bündeln Bewertungen aus verschiedenen Quellen und geprüfte Nutzerbewertungen von testmonster.de, um dir ein ehrliches Gesamtbild zu geben.

Redaktion 16.06.2026 testmonster.de · Redaktion
Ein sehr interessantes Buch über die Bedeutung von Ruhe im modernen Leben, das mir viele neue Perspektiven eröffnet. Es ist eine gute Lektüre für alle, die ihren Stress in den Griff bekommen möchten.
Eszter 19.06.2023 amazon.de
Schönes Buch, sehr interessant und gut lesbar.
Otto Hartmann 19.06.2023 amazon.de
Der Inhalt ist sehr verständlich geschrieben
christian e. 19.06.2023 amazon.de
Hier wird eine wissenschaftliche Untersuchung mit vielen Ergebnissen zum Thema dann zu einem Buch ausgewalzt. Das bringt nicht viel wirklich Neues oder Überraschendes. Und es liest sich über Passagen eher zäh.
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